no title【.takaさんの健康管理カラダカラノート】

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23年03月08日（水）

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棋王戦は先手に最終盤に大逆転の目が有ったのだが、１分将棋の所以かアッと思う間もなく敗着手が指されてしまった(ｰ｡ｰ)ﾌｩ
指した瞬間本人も気が付いた感じだったがもう後の祭りだ・・・
6冠の瞬間が有ったのに次回に持ち越しになってしまったが、このままズルズルと後を引かない事を祈るのみだ。

本音は判官贔屓で連敗中の後手に勝たせてやりたい気も有った。
しかし勝負の世界ではそんな甘っちょろい考えは禁物なのだろう。
【記録グラフ】
消費カロリー(kcal)
1724kcal
消費カロリー(kcal)（kcal） のグラフ
 		EX値
0.2
EX値（） のグラフ
 		スロースクワット
20回
スロースクワット（回） のグラフ
ラジオ体操
1回
ラジオ体操（回） のグラフ
 		休肝日
3回
休肝日（回） のグラフ
 		最高血圧
132mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
最低血圧
80mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		体年齢
61
体年齢（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
11.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
万歩計
1702歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
23.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
69.2kg
体重（kg） のグラフ
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