no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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23年03月31日（金）

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汗多い

鼻
眼

動悸
【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
3066kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
21時
おにぎり（1人前） 470 kcal
丸大 魚肉ソーセージ（1人前） 141 kcal
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
ソヤファーム 豆乳で作ったヨーグルト（4人前） 304 kcal
はちみつ（1人前） 64.7 kcal
Pasco どらやき（1人前） 126 kcal
コカ・コーラ　ナショナルビバレッジ 贅沢素材 ココア（3人前） 268 kcal
味噌汁（1人前） 208 kcal
オリジン弁当 鰆の西京焼き（2人前） 348 kcal
納豆（1人前） 113 kcal
ニッポンハム ピザ（0.5人前） 159 kcal
クラフト カマンベールチーズ（1人前） 63 kcal
トップバリュー ミックスナッツ（1人前） 419 kcal
ウイスキー（3人前） 213 kcal
キリン ノンアルコールビール（1人前） 56 kcal
  3066 kcal
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