4月21日（金）【凡　ハヤトさんの健康管理カラダカラノート】

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23年04月21日（金）

4月21日（金）
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きょうは27℃の予想最高気温となっています。(^^;

【記録グラフ】
起床時刻
2
起床時刻（） のグラフ
 		就寝時刻
20.5時間
就寝時刻（時間） のグラフ
 		万歩計
11119歩
万歩計（歩） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
441kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
84.5kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
2時
アサヒビール アサヒ スーパードライ [カン] 350ml（3人前） 441 kcal
  441 kcal
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