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23年04月22日（土）
つくし採ったど～…→ |
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< こごみ採り過ぎた…...
｜ 近くの芝桜公園…→ >
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【朝ごはん】
448.1kcal
【昼ごはん】
546.6kcal
【晩ごはん】
kcal
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「採ったど～～」はもはや古いですね～(笑)
昨日の日記に載せたつくしですが、写真に写ってるほとんどを採りました。
水洗いしてごみを取り、ハカマという部分を取りささっと茹でておひたしにしていただきました(^^)
蕗の薹やこごみもそうですけど、特に「ウマイ！」って感じでもないですね。
春の味、風味を楽しむものなんですね(^^)
でも、今まで経験が無いので楽しかったです♪
来年もするか…今の所分かりません(^^;
日持ちすれば持ち帰って分けても良いんだけど、持たないでしょ…
ジップロックかなんかあって冷凍保存すればいいのかな？
ま、そこまで手間をかけるのもなんだし(笑)
さて、昨日から元の住人かその親戚か良く分からないけど、隣接する原野の草刈に来てます。
今日から本格的に始めるらしく、朝から草刈り機の音が…
ま、ワシも昨日は庭に生えてる楓の木の枝を高枝ポールそーで切りました。
枝と言ってもかなりの重量で高所から切り落として家に当たらないか心配でしたが、ギリでセーフ(^^;
さて、ワシも今日から草刈みたおに変身するか…
その前にちょっと気になってる場所が…
近くに芝桜公園があって、高速に乗る手前にあり気になっているんです…
見に行ってこようかな…
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 7時 |
| ご飯（1人前） |
235 |
kcal |
| トップバリュ ひきわり納豆（1人前） |
89 |
kcal |
| 美山 焼肉屋の味（0.04人前） |
7.5 |
kcal |
| こごみ（1人前） |
12.2 |
kcal |
| マヨネーズ（1人前） |
2.8 |
kcal |
| ヱスビー食品 とんこつ辛味噌（1人前） |
12.9 |
kcal |
| キューピー ミックスサラダ（0.6人前） |
13.8 |
kcal |
| トップバリュ イタリアンドレッシング（1人前） |
32 |
kcal |
| 雪印メグミルク ナチュレ恵プレーンヨーグルト 脂肪0（1人前） |
43 |
kcal |
| 食事の脂にこの1杯。（0.1人前） |
--- |
kcal |
| 12時 |
| 東洋水産株式会社 ズバーン にんにく旨豚醤油（1人前） |
466 |
kcal |
| トップバリュー 味付けメンマ（0.2人前） |
5.6 |
kcal |
| トップバリュ チャーシュー（0.5人前） |
75 |
kcal |
| 食事の脂にこの1杯。（0.1人前） |
--- |
kcal |
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995 |
kcal |
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