no title【taka_さんの健康管理カラダカラノート】

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23年04月30日（日）

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体重が増加しているが体脂肪率は下がっている。
体年齢も下がっていて血圧も下がり気味なので、これって筋肉が増えているという事だろうか･･･(ﾟ＿ﾟi)ﾊﾃ？
【記録グラフ】
消費カロリー(kcal)
1802kcal
消費カロリー(kcal)（kcal） のグラフ
 		EX値
0.4
EX値（） のグラフ
 		スロースクワット
20回
スロースクワット（回） のグラフ
休肝日
8回
休肝日（回） のグラフ
 		万歩計
2730歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ラジオ体操
1回
ラジオ体操（回） のグラフ
最高血圧
119mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
80mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		体年齢
59
体年齢（） のグラフ
内臓脂肪レベル
11.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		体脂肪率
21%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
69.4kg
体重（kg） のグラフ
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