万ちゃん記 (2244）【 場末？のバー】～今回(今年)こそリバウンドしない！【さわやか?万ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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23年06月01日（木）

万ちゃん記 (2244）【 場末？のバー】～今回(今年)こそリバウンドしない！
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【昨日の事＆今日起床時の感想】 （今日起床時の体重/体脂肪率/腹囲/昨日の運動 ＝72.1kg/28.5%/ジム＆エアロバイク）

◯ 昨日は、ジムで運動。


☆比較的近所だが、時折り立ち寄るローカルバーあり。

街中ではあるが、店の雰囲気は、『場末のバー』感あり、、、

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