ネット販売…↓【みたおさんの健康管理カラダカラノート】

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23年07月15日（土）

ネット販売…↓
< 今日は一日仕事…→ 　｜　確か謳い文句に…↑ >
【朝ごはん】
389.2kcal
【昼ごはん】
547.6kcal
【晩ごはん】
kcal　　　　　　　　　　　
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　岩手に移るときの為にネット販売で稼げるようにしておかなきゃと思う。
年金も入るので、月10万もあれば食っては行ける…
贅沢は出来ないけど。
向こうに居て、家の修理が終わればそんなに金を使う事は無いのだから。
　光熱費が一番のネックかな…
太陽光と風力で電気を起こそうと企んではいるものの全くその知識は無いし…
YOUTUBEやらネットやらを色々見て少しずつ分かっては来ているものの
実際やってみないと何とも言えないし…ま、そんなことは行ってから考えればいいかと。
しかし、そういう物も今はアマゾンやらで注文すればあんな田舎でも届けてくれる。
便利な世の中ですね。
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■ 東北の物産を買おうキャンペーン！

　東北のものを買おう！
野菜、果物、肉、魚、乳製品、お酒なんでもOK！
東北のものを買って消費してあげる事が復興に役立つ！
募金できなくても、物資を送れなくても、すぐに出来る
簡単な貢献だよ！
東北大好き！
みんなで東北のおいしいものを食べよう！
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このキャンペーン宜しくお願いしますm(_ _)m

【記録グラフ】
脈拍
56回
脈拍（回） のグラフ
 		最高血圧
124mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
75mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.5℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		体脂肪率
27.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
80kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
937kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ご飯（1.215人前） 286 kcal
岩下 梅しそ大根（0.05人前） 4.9 kcal
新進 青じそ（0.1人前） 3.3 kcal
山本食品工業 ごま高菜（0.07人前） 7.1 kcal
すが野 ぶっかけおかず生姜（0.1人前） 7 kcal
ヤオコー みずみずしいコールスロー（0.5人前） 25.9 kcal
マコーミック フレンチドレッシング（1人前） 55 kcal
食事の脂にこの1杯。（1人前） --- kcal
13時
東洋水産株式会社 マルちゃん　あごだし焼うどん（1人前） 483 kcal
食事の脂にこの1杯。（0.1人前） --- kcal
コーヒー（1.5人前） 64.6 kcal
  937 kcal
食事レポートを見る
コメント
おじまる子 2023/07/15 10:39 
ヤフオク以外のチャネルもお勉強ですかね…
 みたお 2023/07/15 13:18 
色々お勉強中ですよ(^^)v
megulalala 2023/07/16 06:02 
年金ってどれくらい貰えるのかなぁ…
私達のころはどんなことになってるんだろ？
老後の不安が大きいのも日本のダメなところですよね
私はメルカリしかやってないけど、ヤフオクどうなんでしょ？
 みたお 2023/07/16 07:11 
　年金は議員と公務員には問題なく満額支給でしょう。
一般国民は難癖付けられて搾取されて本来の額の何割支給されるのか…
国を信じると痛い目に遭います。
今の若い者が年金を納めないのはそれを知ってるから。
国は国民を「バカだから言いなりだ」と舐めてますからね。
その手に乗らない若い者は賢いんですよ。
人の年金を使い込むような国はダメです。
自民党は中国に国を売ろうとしてるし…
昔、民主党政権の時「民主党は売国奴の集まりだ！」って騒いでた頭の悪い
自民党支持者は今だんまりを決め込んでますからね(爆)
　ワシは逆にメルカリはやっていないので何とも…
多分、出品するモノによって使い分けるのが良いんだと思いますよ。
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