今日は一日仕事…→【みたおさんの健康管理カラダカラノート】

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23年07月14日(金)

今日は一日仕事…→

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【朝ごはん】
402.1kcal
【昼ごはん】
411kcal
【晩ごはん】
kcal           
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 今週は3件しか仕事が無かったですが、今日はその残りの2件の仕事。
午前と午後です。
まぁ仕事が無くなったもんだなぁ…
って言うか、昔はこんな年になって働いている人なんかいなかったのに
今は残酷な時代ですよ…
死ぬまで働かないと食っていけないなんて…
一方、政治家や公務員は血税で優雅な生活…
ま、そんな政策の政党を国民が支持してるんだから仕方がない。
また、戦争が起こって世界が変わるんだろうな…
皆さん頑張って下さいね。
ワシはその頃にはこの世から消えてると思うので(^^)v
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【記録グラフ】
脈拍
70回
脈拍(回) のグラフ
最高血圧
108mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
73mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
基礎体温
36.6℃
基礎体温(℃) のグラフ
体脂肪率
27.7%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
813kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
80.2kg
体重(kg) のグラフ
 
【食事の記録】
7時
ご飯(1.142人前) 269 kcal
新進 刻みたくあん(0.1人前) 5.9 kcal
新進 青じそ(0.1人前) 3.3 kcal
ヤオコー みずみずしいコールスロー(0.5人前) 25.9 kcal
マコーミック フレンチドレッシング(1人前) 55 kcal
雪印メグミルク ナチュレ恵プレーンヨーグルト 脂肪0(1人前) 43 kcal
食事の脂にこの1杯。(0.1人前) --- kcal
12時
ニップン 早ゆでペンネ 3分(0.5人前) 315 kcal
日清製粉ウェルナ マ・マー アラビアータ(1人前) 96 kcal
食事の脂にこの1杯。(0.2人前) --- kcal
  813 kcal
食事レポートを見る
コメント
打ち水 2023/07/14 07:02
お互い今日の仕事シッカリと終えましょう
あご出汁で味付け卵作ってみます
 みたお 2023/07/14 07:43
そうですね。
来週は結構仕事詰まってますよ(^^)
あご出汁を入れた味玉美味しいですよ~♪
manakei 2023/07/14 07:56
私は自分が選挙に立候補して演説している夢を見ました。
私が間違って政治家になったらどうしましょ(笑)
政治家の中でも腹黒さはピカ一!?
うう、朝っぱらからしょうもないコメント、誠に申し訳ありません。
 みたお 2023/07/14 12:38
>政治家の中でも腹黒さはピカ一!?
良いですね~♪
ワシも、もし政治家になれたら血税使いまくりますよ~♪
岩手の家を御殿に替えますわ~(爆)
kotoneko 2023/07/14 08:12
どこで見たか忘れたけど・・
第三次世界大戦の武器は知らないけど 第四次世界大戦の武器は石斧と石槍になるだろう

うん。。自分達だけは助かると根拠のない自信がある政治屋さんたち
戦争が起こったら ちょっとしたきっかけで 最後のボタン押しちゃうんだろうなぁ
 みたお 2023/07/14 12:43
>第四次世界大戦の武器は石斧と石槍になるだろう
核の後、新しい人類が出るのかもしれないですね。
今の世界の前に、かなり高度な文明があって、一度滅びた後
今の世界が形成されたという説もありますし‥‥
>自分達だけは助かると根拠のない自信がある政治屋さんたち
政治家って結局、テメエの事しか考えてないので、そうなるでしょうね。
北のボンボン、アメリカに喧嘩売って、核を打ち込んで、自分たちは地下何メートルに潜って生き延びようと…
でも、今の兵器はかなり地中深く迄行くものがあるんですよね…
本当に根拠のない自信ですよ。
TK66 2023/07/14 08:30
>ワシはその頃にはこの世から消えてると思うので(^^

はいはい(笑)
 みたお 2023/07/14 12:45
後の事はよろしくお願いしますね(^^)
おじまる子 2023/07/14 13:28
そう言う奴に限って長生きすんだよな~(笑)
 みたお 2023/07/14 16:07
そうなんだけどさ~…
そうじゃない事をワシが証明しなければ!( ̄^ ̄)ゞビシッ!
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