no title【taka*さんの健康管理カラダカラノート】

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23年07月26日（水）

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自治会の立替支払いが１０万円を超えた。
今日は副総代会計に立替明細書を回そうと思う。


自治会の「回覧」「至急」のゴム印が使えない状態。
後者の方は印字面が溶けたようになっていて、よくもまぁこの状態で引き継いだもんだ。
昔は一般のハンコ屋では普通に見かけたゴム印だが、今は近所のハンコ屋にはどこにも置いてなかった。
そこで送料は掛かるものの、ネットで見つけたお店で購入。
１個３８５円は最低価格、送料２５０円、合計１０２０円は十分満足いく価格だろう。
【記録グラフ】
消費カロリー(kcal)
1881kcal
消費カロリー(kcal)（kcal） のグラフ
 		EX値
1.2
EX値（） のグラフ
 		スロースクワット
20回
スロースクワット（回） のグラフ
ラジオ体操
1回
ラジオ体操（回） のグラフ
 		休肝日
13回
休肝日（回） のグラフ
 		最高血圧
107mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
最低血圧
74mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		体年齢
59
体年齢（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
11.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
万歩計
4384歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
21.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
69.6kg
体重（kg） のグラフ
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