no title【.takaさんの健康管理カラダカラノート】

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23年07月27日（木）

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昨日は地蔵盆のお供えを買いに行ったついでに、メガネ屋へ寄り眼鏡を受け取って来た。
毎回思う事・・・イマイチしっくり来ない(ｰ｡ｰ)ﾌｩ
もう一つのほうが良かったのかも？と買う前に随分迷ったのを思い出す。

聞くと度が一つ上がっているそうな。老眼が進んでいるんだろうが、変えなくても良い「遠」の方も同じように一つ上げたとの事。
これは「近」から急に差が有ると違和感を覚えるからとの理由だそうだが、ホントにそうなのか･･･(ﾟ＿ﾟi)ﾊﾃ？
まぁ安い買い物じゃないから、暫く使ってみることにする。
【記録グラフ】
消費カロリー(kcal)
1805kcal
消費カロリー(kcal)（kcal） のグラフ
 		EX値
0.9
EX値（） のグラフ
 		スロースクワット
20回
スロースクワット（回） のグラフ
ラジオ体操
1回
ラジオ体操（回） のグラフ
 		休肝日
13回
休肝日（回） のグラフ
 		最高血圧
115mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
最低血圧
76mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		体年齢
59
体年齢（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
11.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
万歩計
2398歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
21.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
69.4kg
体重（kg） のグラフ
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