no title【taka/さんの健康管理カラダカラノート】

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23年11月15日（水）

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２日目の講習が終わった。
講師の爺さんに言わせると、２人とも概ね出来は良いようだ。
口が悪いから素直に褒める事は無いが、明日の本番試験はポカさえしなければ大丈夫だとのこと。

なんだかなぁ～の思いがついて回るのは、規則や手順が厳格なのに、誰でも簡単にできるようなことを考えていないから？
匠と言われるような職人を養成するつもりなのか？
大層なお題目を並べる割には、やってることがチグハグ。

まぁ今日は学科試験は一発合格、実技も一発で及第点を取れるようにしたいものだ。
【記録グラフ】
消費カロリー(kcal)
1866kcal
消費カロリー(kcal)（kcal） のグラフ
 		EX値
0.9
EX値（） のグラフ
 		スロースクワット
20回
スロースクワット（回） のグラフ
ラジオ体操
1回
ラジオ体操（回） のグラフ
 		休肝日
2回
休肝日（回） のグラフ
 		最高血圧
131mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
最低血圧
83mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		体年齢
62
体年齢（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
11.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
万歩計
3200歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
23.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
68.4kg
体重（kg） のグラフ
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