no title【taka*さんの健康管理カラダカラノート】

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23年11月16日（木）

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昨日の試験は学科、実技とも一発満点で無事に合格(＇ｰ＇) ﾌﾌ
もう一人は学科で２つミス、実技で１つミスをしたものの、先生からはお目こぼしで合格。
まぁしかしこれでやっとスタートラインに着けたという事。
この講習合格しないと作業をやらせてもらえないから・・・(ｰ｡ｰ)ﾌｩ
【記録グラフ】
消費カロリー(kcal)
2014kcal
消費カロリー(kcal)（kcal） のグラフ
 		EX値
0.8
EX値（） のグラフ
 		スロースクワット
20回
スロースクワット（回） のグラフ
ラジオ体操
1回
ラジオ体操（回） のグラフ
 		休肝日
2回
休肝日（回） のグラフ
 		最高血圧
133mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
最低血圧
86mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		体年齢
62
体年齢（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
11.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
万歩計
3845歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
23.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
68.2kg
体重（kg） のグラフ
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