no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>egao18さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
23年11月18日（土）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
食事の記録
1727kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
みそ汁（1人前） 46.3 kcal
旭松 納豆（1人前） 51.9 kcal
いのくち 焼きのり（1人前） 5.3 kcal
びっくりドンキー 牧草育ちのローストビーフ（1人前） 178 kcal
セブンイレブン ポテトサラダ（1人前） 41.7 kcal
きゅうりのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
　 ゆで卵（1人前） 67 kcal
昆布つくだ煮（1人前） 8.4 kcal
ワイン（赤）（1人前） 73 kcal
ワイン（赤）（1人前） 73 kcal
ほたてのバターソテー（1人前） 174 kcal
枝豆（1人前） 33.5 kcal
鶏肉（1人前） 356 kcal
ファミマ サラダ（1人前） 64 kcal
カゴメ チーズクリーム　リゾット（1人前） 229 kcal
ヤクルト ヤクルト４００ハーフ（1人前） 31 kcal
森永乳業 ラクトフェリン（1人前） 68 kcal
紀文 紀文　豆乳　無調整（1人前） 58.3 kcal
12時
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
森永 ビヒダス　無糖　ヨーグルト（1人前） 65 kcal
TONO しじみ珍味（1人前） 10 kcal
  1727 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE