no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

egao18さん


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【記録グラフ】

食事の記録
1918kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

8時
みそ汁（1人前）	46.3	kcal
旭松納豆（1人前）	51.9	kcal
ケンタッキーフライドチキンナゲット（1人前）	46	kcal
サミットシュウマイ（1人前）	31	kcal
いのくち焼きのり（1人前）	5.3	kcal
きゅうりのぬか漬け（1人前）	1.4	kcal
ダイワオーシャンしらす干し（1人前）	3.4	kcal
さつまいも煮（1人前）	64.4	kcal
ゆで卵（1人前）	67	kcal
ご飯〈１口〉（1人前）	23.5	kcal
12時
リンゴ（1人前）	91.8	kcal
森永ビヒダス　無糖　ヨーグルト（1人前）	65	kcal
TONO しじみ珍味（1人前）	10	kcal
13時
株式会社万国屋丸ぼうろ（1人前）	66	kcal
20時
松屋ビール（1人前）	210	kcal
㈱夕月かまぼこ（1人前）	19.8	kcal
オリジン弁当メンチカツ（1人前）	201	kcal
ココア（1人前）	24.7	kcal
じゃがいも（1人前）	57	kcal
ドトールコーヒーカプチーノ S（1人前）	82	kcal
日本マクドナルドマックフルーリーチョコレートケーキ（1人前）	397	kcal
アイスクリーム（1人前）	144	kcal
森永乳業ラクトフェリン（1人前）	68	kcal
ヤクルトヤクルト４００ハーフ（1人前）	31	kcal
紀文紀文　豆乳　無調整（1人前）	58.3	kcal
ケンタッキーフライドチキンバター１個（1人前）	52	kcal
	1918	kcal
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