no title【.takaさんの健康管理カラダカラノート】

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24年01月14日(日)

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昨日は神社関係の配りものをした。
20日に次の役場からの配りものが有るものの、そこまで待っておられず、また個別に配ったほうが良かろうとの判断から。

来年度の組長で、予想したように問題ある組が有る(ー。ー)フゥ
組内で決めれば良いだけなのに、それが分かっていないのか?それとも甘えているのか?

まだまだ3月一杯は気が抜けない日々が続く。


午後から女子駅伝を見始めたところで問題の1組組長からLINEが入る。
やはり揉めていて来年の組長が決まらない。
当初の予定のお宅が引越してきて2年しか経っていないから、次回に回して欲しいというので、その次のお宅に頼んだのだが、急に言われても困ると臍を曲げられた(ー。ー)フゥ
先日の区費の払いを中々しなかったNなのだが、前回もそうだが言ってることはいっちょ前なのだが、少しヒネクレタ性格の持ち主。
それでも何とか宥めすかせて組長を受けて貰った。
総代は苦情の受け皿になるしかないのでしょうがない。
サンドバックのように打たれて耐えるのはあと2か月半だ。




【記録グラフ】
消費カロリー(kcal)
1837kcal
消費カロリー(kcal)(kcal) のグラフ
EX値
0.6
EX値() のグラフ
スロースクワット
20回
スロースクワット(回) のグラフ
ラジオ体操
1回
ラジオ体操(回) のグラフ
休肝日
2回
休肝日(回) のグラフ
最高血圧
124mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
85mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
体年齢
60
体年齢() のグラフ
内臓脂肪レベル
11.5
内臓脂肪レベル() のグラフ
万歩計
2474歩
万歩計(歩) のグラフ
体脂肪率
21.7%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
68.3kg
体重(kg) のグラフ
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