no title【taka_さんの健康管理カラダカラノート】

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24年01月13日（土）

no title
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昨日は二日目のユニットを完成させるべく、１時間の残業になった。
一部応援して貰っていたが、完全に一人でやっていたらまだ３日は掛かるな・・・まぁパートだし、そんなに優秀じゃなくても良かろう。
週末にきちんと区切りがついて良かった(＇ｰ＇) ﾌﾌ

先輩のチェックで２か所のミスが発見される。
次回は同じ轍を踏まないようにしよう！


昼休みに区長から電話が入り、去年４月に陳情した道路の水捌け対策工事のその後について、役場からの連絡が有ったとのこと。
曰く、去年１１月に設計入札を行ったが不調に終わり、再度やり直す。
しかしいずれにしても梅雨の時期までには工事を終わらせるようにしたい。

早速、町内三役にLINEする。
（たぶん）次期総代だと思うが、既読が付いたがコメントなし。
前期総代ならば一緒に区長へ1時間の現地説明を行った仲なので、問題の深刻さも共有できており何がしかのコメントが有る筈。
【記録グラフ】
消費カロリー(kcal)
1858kcal
消費カロリー(kcal)（kcal） のグラフ
 		EX値
0.7
EX値（） のグラフ
 		スロースクワット
20回
スロースクワット（回） のグラフ
休肝日
2回
休肝日（回） のグラフ
 		万歩計
3185歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ラジオ体操
1回
ラジオ体操（回） のグラフ
最高血圧
130mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
76mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		体年齢
60
体年齢（） のグラフ
内臓脂肪レベル
11.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		体脂肪率
21.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
68.1kg
体重（kg） のグラフ
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