万ちゃん記 (2501）【 朝食 】～今回(今年)こそリバウンドしない！【さわやか?万ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>さわやか?万ちゃんさんのトップページ>記録ノートを見る>万ちゃん記 (2501）【 朝食 】～今回(今年)こそリバウンドしない！
24年02月16日（金）

万ちゃん記 (2501）【 朝食 】～今回(今年)こそリバウンドしない！
< 万ちゃん記 (25... 　｜　万ちゃん記 (25... >
万ちゃん記 (2501）【 朝食 】～今回(今年)こそリバウンドしない！ 画像1

【昨日の事＆今日起床時の感想】 （今日起床時の体重/体脂肪率/腹囲/昨日の運動 ＝測定なし/ランニング＆ジム＆エアロバイク）

◯ 昨日は、運動なし。


☆最近、当地料理の店で『朝食』を出す店も増えている、、、

コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE