no title【taka*さんの健康管理カラダカラノート】

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24年03月11日（月）

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昨日は組長を集めての自治会会館の清掃！
今月の一つの山が終わった。
２２００枚の総会資料のコピーも何とか終わらせた(ｰ｡ｰ)ﾌｩ

さて残りは総会本番だが、ややこしい突っ込みが無ければ良いが・・・
想定問答ではないが、一応ざっくりした回答は用意しておこうと思う。
その前に１３枚、２５ページの総会資料にまとめてホッチキスを留める作業が有る。
【記録グラフ】
消費カロリー(kcal)
2252kcal
消費カロリー(kcal)（kcal） のグラフ
 		EX値
2.2
EX値（） のグラフ
 		スロースクワット
20回
スロースクワット（回） のグラフ
ラジオ体操
1回
ラジオ体操（回） のグラフ
 		休肝日
0回
休肝日（回） のグラフ
 		最高血圧
130mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
最低血圧
80mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		体年齢
61
体年齢（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル（） のグラフ
万歩計
7123歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
22.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
67.3kg
体重（kg） のグラフ
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