3月14日（木）晴れ【凡　ハヤトさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>凡　ハヤトさんのトップページ>記録ノートを見る>3月14日（木）晴れ
24年03月14日（木）

3月14日（木）晴れ
< 3月13日（水）晴... 　｜　3月15日（金）晴... >
3月14日（木）晴れ 画像1 3月14日（木）晴れ 画像2 3月14日（木）晴れ 画像3
今朝の外気温は6.5℃でまだ暖かい方ですね。
日中は良く晴れて17℃くらいまで上がりそう。
布団を乾そうと思います。^^

【記録グラフ】
起床時刻
0
起床時刻（） のグラフ
 		就寝時刻
19.5時間
就寝時刻（時間） のグラフ
 		万歩計
1375歩
万歩計（歩） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		体重
72.45kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
1時
アミノレバン（1人前） --- kcal
  --- kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE