no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

egao18さん


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【記録グラフ】

食事の記録
1572kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

7時
みそ汁（1人前）	46.3	kcal
旭松納豆（1人前）	51.9	kcal
ソーセージ（1人前）	55.8	kcal
小松菜おひたし（1人前）	---	kcal
きゅうりのぬか漬け（1人前）	1.4	kcal
いのくち焼きのり（1人前）	5.3	kcal
ゆで卵（1人前）	67	kcal
ブルボンレーズンサンド（1人前）	38	kcal
ファーストフーズ明太子（1人前）	175	kcal
19時
岩塚製菓おせんべい（1人前）	50	kcal
寄せ鍋（1人前）	309	kcal
キュウリの酢の物（1人前）	10.4	kcal
カネリョウ海藻（株）もずく酢（1人前）	12	kcal
小松菜おひたし（1人前）	---	kcal
ミニトマト（1人前）	5.8	kcal
ハーゲンダッツジャパン株式会社クリスピーサンド　きなこのバタークリームサンド（1人前）	265	kcal
森永乳業ラクトフェリン（1人前）	68	kcal
ヤクルトヤクルト４００ハーフ（1人前）	31	kcal
MEGMILK メグミルク牛乳 200ml（1人前）	133	kcal
マクドナルドあずきミルクフラッペ（1人前）	247	kcal
	1572	kcal
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