no title【taka*さんの健康管理カラダカラノート】

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24年04月28日（日）

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今日は次男家族が帰って来る。
定期的に室内が整理されて良い。

姪っ子の結婚式の日程が決まり、妹から連絡が来た。
11月で姉と同じホテルでの式との事。
福岡だから前泊する事になるな。
【記録グラフ】
消費カロリー(kcal)
1861kcal
消費カロリー(kcal)（kcal） のグラフ
 		EX値
0.6
EX値（） のグラフ
 		スロースクワット
20回
スロースクワット（回） のグラフ
ラジオ体操
1回
ラジオ体操（回） のグラフ
 		休肝日
3回
休肝日（回） のグラフ
 		最高血圧
134mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
最低血圧
82mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		体年齢
60
体年齢（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
11.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
万歩計
3198歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
21.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
68.8kg
体重（kg） のグラフ
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