no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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24年05月17日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1557kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
みそ汁（1人前） 46.3 kcal
旭松 納豆（1人前） 51.9 kcal
いのくち 焼きのり（1人前） 5.3 kcal
ほうれん草のおひたし（1人前） 10 kcal
ファーストフーズ 明太子（1人前） 175 kcal
ニッスイ ちくわ（1人前） 25 kcal
　 ゆで卵（1人前） 67 kcal
かぼちゃ煮（1人前） 23.2 kcal
旅がらす本舗清月堂 旅がらす（1人前） 89.4 kcal
19時
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
QBB カマンベール入りベビーチーズ（1人前） 58 kcal
なめこととうふのみそ汁（1人前） 61.5 kcal
サツマイモの天ぷら（塩）（1人前） 145 kcal
春菊（1人前） 17.6 kcal
㈱夕月 かまぼこ（1人前） 47.4 kcal
かぼちゃ煮（1人前） 23.2 kcal
ミニトマト（1人前） 5.8 kcal
ニッスイ ちくわ（1人前） 25 kcal
株式会社　照沼勝一商店 干しいも（1人前） 166 kcal
かき揚げ（1人前） 266 kcal
森永乳業 ラクトフェリン（1人前） 68 kcal
ヤクルト ヤクルト４００ハーフ（1人前） 31 kcal
紀文 紀文　豆乳　無調整（1人前） 58.3 kcal
  1557 kcal
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