no title【taka*さんの健康管理カラダカラノート】

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24年06月07日（金）

no title
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担当していたユニットを仕上げるのに４日以上掛かった(ｰ｡ｰ)ﾌｩ
先輩Tさんも３日掛かったから、初見のユニットはそんなもんだろう。
Tさんは同仕様の２台目は１日半で仕上げ、ワタシのちょうど２倍の速さで仕上げた訳だが、とにかく漸く終わってホッとした。
昨日の１１時から次の製番を始めたが、従来の仕様のユニットで定時迄には終わらせることが出来た。
やはり慣れた仕様が良い(＇ｰ＇) ﾌﾌ


帰宅したら免疫ケアのサプリの試供品が届いていた。
昨夕から飲みだしたが、体調の改善に期待したい。
【記録グラフ】
股関節運動
30回
股関節運動（回） のグラフ
 		消費カロリー(kcal)
2201kcal
消費カロリー(kcal)（kcal） のグラフ
 		EX値
2.7
EX値（） のグラフ
ラジオ体操
1回
ラジオ体操（回） のグラフ
 		休肝日
1回
休肝日（回） のグラフ
 		最高血圧
131mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
最低血圧
85mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		体年齢
60
体年齢（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル（） のグラフ
万歩計
7837歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
21.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
67.9kg
体重（kg） のグラフ
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