no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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24年06月10日（月）

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鼻
眼のたるみ酷い
食べ過ぎ

夕方に居眠り
【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2630kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
19時
ごはん（1人前） 235 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
スターバックスコーヒー シナモンロール（1人前） 593 kcal
バナナ（2人前） 120 kcal
牛肉（1人前） 492 kcal
グリーンコープ キャロットジュース（3人前） 135 kcal
はちみつ（1人前） 64.7 kcal
ビヒダス（1人前） 124 kcal
ビタミンバー（1人前） --- kcal
ハマダコンフェクト株式会社 バランスパワー　アーモンド（1人前） 221 kcal
ハマダコンフェクト株式会社 バランスパワー　ブルーベリー（1人前） 200 kcal
タリーズ パウンドケーキ（1人前） 159 kcal
20時
ハマダコンフェクト バランスパワー（発芽玄米）（1人前） 221 kcal
  2630 kcal
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