6/22【つかっとさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>つかっとさんのトップページ>記録ノートを見る>6/22
24年06月22日（土）

6/22
< 6/21 　｜　6/23 >
買物
サッカー観戦

【記録グラフ】
脈拍
75回
脈拍（回） のグラフ
 		最低血圧
77mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		万歩計
6536歩
万歩計（歩） のグラフ
血圧
122mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		体脂肪率
23.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2436kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
76.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
16時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
MEGMILK 牛乳（0.2人前） 26.6 kcal
キウィ（0.5人前） 26.5 kcal
トースト（0.8人前） 138 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
寿司（0.8人前） 497 kcal
ショウガ甘酢漬け（4人前） 8.2 kcal
トップバリュー お茶（3人前） 12 kcal
味噌ラーメン（0.4人前） 176 kcal
キリンビール 一番搾り（5人前） 550 kcal
いなりずし（0.7人前） 147 kcal
やきとり（0.5人前） 168 kcal
亀田製菓 柿の種（0.5人前） 105 kcal
刺身（1人前） 71.9 kcal
デニーズ 生ビール（1人前） 163 kcal
焼酎（3人前） --- kcal
クラゲ（0.5人前） 88.9 kcal
餃子（0.5人前） 191 kcal
  2436 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE