no title【taka*さんの健康管理カラダカラノート】

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24年06月30日（日）

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朝５時半、ちょっと前に小雨だったのでレインスーツ（いわゆるカッパ）を着て行く。
フォールディングバイク（いわゆる折り畳み自転車）には昨日のうちにタイヤの空気を入れておいたので順調に走った。
まぁまぁイベントの一つは終わった。


過去から懸案事項だった排水溝工事の設計入札で業者が決まったと区長から聞いた。
早速該当のお宅のご主人にその事を伝えた。
まずは測量から始めるとのこと。
秋には工事業者が決まれば、今年度中に工事は完了するのではないかと思うのだが・・・
【記録グラフ】
股関節運動
30回
股関節運動（回） のグラフ
 		消費カロリー(kcal)
2083kcal
消費カロリー(kcal)（kcal） のグラフ
 		EX値
1
EX値（） のグラフ
ラジオ体操
1回
ラジオ体操（回） のグラフ
 		休肝日
3回
休肝日（回） のグラフ
 		最高血圧
131mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
最低血圧
85mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		体年齢
60
体年齢（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル（） のグラフ
万歩計
5337歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
21.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
67.9kg
体重（kg） のグラフ
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