no title【taka*さんの健康管理カラダカラノート】

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24年08月23日（金）

no title
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昨日は仕事で大失敗をしてしまった。
パーツを駄目にしてしまったと思ったが、何とか時間を掛けてリカバリー出来て安堵した。
まぁ見えない部分だし、機能に関しては問題ないだろうと主任も判断してくれた。


一昨日、実家から梨がひと箱送られてきた。
毎年母が送ってくれる。
宛先のラベルをじっくり見てみたら、間違いが多いのに気が付いた。
姓の漢字が略字になっている。住所の町名が間違っている。送り主（つまり母）の電話番号が水害で無くなった実家の固定番号のままだった。
少なくとも電話番号は変えておかないとマズいだろうと、母にお礼かたがた電話した時に伝えた。
【記録グラフ】
股関節運動
20回
股関節運動（回） のグラフ
 		消費カロリー(kcal)
2066kcal
消費カロリー(kcal)（kcal） のグラフ
 		EX値
1.2
EX値（） のグラフ
スロースクワット
20回
スロースクワット（回） のグラフ
 		ラジオ体操
1回
ラジオ体操（回） のグラフ
 		休肝日
2回
休肝日（回） のグラフ
最高血圧
117mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
80mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		体年齢
60
体年齢（） のグラフ
内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		万歩計
5444歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
20.8%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
68.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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