有休　東京１日目【きょろきょろ６０Ｄさんの健康管理カラダカラノート】

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25年09月05日（金）

有休　東京１日目
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【朝ごはん】
　コーヒー・BLT
【昼ごはん】
　おろしそば・漬け丼
【間食】
　コーヒー・おかし
【晩ごはん】
　焼肉・ビール
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
睡眠時間
4時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
15999歩
万歩計（歩） のグラフ
 		 
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