no title【taka.さんの健康管理カラダカラノート】

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25年11月14日（金）

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F井六冠が四連勝で永世竜王の資格を得た。竜王のタイトルは賞金４千万円超えのビッグタイトルだ！
途中はやや劣勢の展開だったのだが、終盤見事に巻き返しさすがと言うほかない。
二期連続挑戦のS々木勇気は、今期は１勝も出来ず精彩が無かったなぁ・・・(ｰ｡ｰ)ﾌｩ
【記録グラフ】
股関節運動
50回
股関節運動（回） のグラフ
 		スロースクワット
50回
スロースクワット（回） のグラフ
 		かかと上げ
50回
かかと上げ（回） のグラフ
消費カロリー(kcal)
1963kcal
消費カロリー(kcal)（kcal） のグラフ
 		EX値
2.5
EX値（） のグラフ
 		ラジオ体操
1回
ラジオ体操（回） のグラフ
足上げ腹筋
50回
足上げ腹筋（回） のグラフ
 		最高血圧
129mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
80mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
体年齢
62
体年齢（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
11.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		腕立て伏せ
50回
腕立て伏せ（回） のグラフ
体脂肪率
22.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		休肝日
2回
休肝日（回） のグラフ
 		万歩計
4162歩
万歩計（歩） のグラフ
体重
68.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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