no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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25年11月24日（月）

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鼻　左鼻　血

目

ガス

【記録グラフ】
睡眠時間
4時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2133kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
ごはん（1人前） 235 kcal
タカハシデータ すじこ（1人前） 28.2 kcal
ほっけのみりん焼き（1.5人前） 218 kcal
シジミ汁（1人前） 67 kcal
温州みかん（1人前） 25.3 kcal
東洋水産 マルちゃん 麺づくり 濃厚豚骨 [カップ] 85g（1.1人前） 360 kcal
バナナ（1.2人前） 72.2 kcal
13時
納豆（1人前） 113 kcal
19時
カゴメ トマトジュース（1人前） 100 kcal
旭食品 焼肉（1人前） 470 kcal
プレスハム（4人前） 94.4 kcal
納豆（1人前） 113 kcal
油揚げとこんにゃくの炒め煮（1人前） 213 kcal
温州みかん（1人前） 25.3 kcal
  2133 kcal
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