コーヒー終わり…↑【みたおさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>みたおさんのトップページ>記録ノートを見る>コーヒー終わり…↑
26年04月11日（土）

コーヒー終わり…↑
< ドキドキ…↓ 　｜　勝手にログアウトに... >
【朝ごはん】
464.9kcal
【昼ごはん】
417kcal
【晩ごはん】
kcal
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
　今日で今まで続いていたドリップコーヒーが一旦終了します。
これからはインスタントになります。
ドリップコーヒーはトップバリュ(製造元はUCC)でしたが、
インスタントはKeyコーヒーで、「期間限定」という商品と「GRAND TASTE」という商品。
業務スーパーで安売りしてたので買ってみました(^^)
どちらも知ってるインスタントコーヒーに比べはるかに美味しいです！
物によってはドリップの物より美味しいかも…
という事で暫く楽しめそうです(^^)
　今朝は日記も食事のデーターも一発でアップ出来ました～♪
常にこうあって欲しいものだが…
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

【記録グラフ】
脈拍
60回
脈拍（回） のグラフ
 		最高血圧
118mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
73mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.2℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		体脂肪率
28.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
72.8kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
882kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ご飯（0.993人前） 234 kcal
ベルジョイス 辛子明太子（1人前） 21.4 kcal
しいの食品 たこ塩レモン（1人前） 23 kcal
合食 いか塩辛（1人前） 12.4 kcal
トップバリュ あさり合わせみそ（1人前） 21 kcal
キョウワ カットわかめ（1人前） 7.4 kcal
サントリーフーズ グリーンダカラ　麦茶（1人前） 0 kcal
キリンビバレッジ 48種の濃い野菜（1人前） 48 kcal
雪印メグミルク ナチュレ恵プレーンヨーグルト　脂肪0（1人前） 46 kcal
神戸物産 チリ産ブルーベリー（1人前） 20.4 kcal
トップバリュ レギュラーコーヒー　キリマンジャロ（1人前） 5.3 kcal
AGF マリーム　ハーフ（1人前） 26 kcal
味の素 パルスイート　カロリーゼロ（1人前） 0 kcal
12時
ご飯（1.065人前） 250 kcal
ハチ食品 西洋料理店のこだわりのハヤシ（1人前） 167 kcal
サントリーフーズ グリーンダカラ　麦茶（1人前） 0 kcal
  882 kcal
食事レポートを見る
コメント
Ayako_k 2026/04/12 05:00 
食事のデータ、複数のアップとか、日記と一緒のアップだと、ときどき固まったり、飛んだりしますよね。
 みたお 2026/04/12 07:37 
コメントありがとうございます(^^)
本当ですね、すっかり記録を付け終わっていざ送信！
ってしたら食事の所だけくるくる回っていて…
暫くしてみたら全て無くなっていた何てことも幾度か…
流石に凹みますね（>_<；
今日は大丈夫かな…
今は様子を見て少しずつアップしてます…
打ち水 2026/04/12 07:58 
今日はそれでも、動きが良い
 みたお 2026/04/12 11:06 
う～ん…
こっちは遅いですよ…
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE