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カロリー比較（kcal）のグラフ

2026年04月

日別データ（4月）

4月の「カロリー比較」データ推移

日付	食事カロリー	運動カロリー	比較（食事－運動）	記録ノート
4月1日(水)	941 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-736kcal	蛾までも…↑
4月2日(木)	966 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-711kcal	釜炊きごはん…↓
4月3日(金)	809 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-868kcal	雪～～!!…↓
4月4日(土)	958 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-719kcal	スピーカー台作り…↑
4月5日(日)	954 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-723kcal	夜中凄い雨…↑
4月6日(月)	907 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-770kcal	8時起き…↓
4月7日(火)	967 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-710kcal	シーリングライト…↓
4月8日(水)	881 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-796kcal	寒暖差が…↓
4月9日(木)	1000 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-677kcal	今日は暖か♪…→
4月10日(金)	954 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-723kcal	ドキドキ…↓
4月11日(土)	882 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-795kcal	コーヒー終わり…↑
4月12日(日)	1036 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-641kcal	勝手にログアウトになる…↑
4月13日(月)	961 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-716kcal	良い天気♪…↓
4月14日(火)	909 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-768kcal	姫踊子草…↓
4月15日(水)	1082 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-595kcal	チボチョイヨ…↓
4月16日(木)	912 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-765kcal	灯油を買いに…→
4月17日(金)	1003 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-674kcal	パン食…↑
4月18日(土)	1055 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-622kcal	グラタン作り過ぎた…↓
4月19日(日)	950 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-727kcal	今年は多い…→
4月20日(月)	925 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-752kcal	こごみも豊作♪…↑
4月21日(火)	791 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-886kcal	地震…↓
4月22日(水)	826 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-851kcal	朝方9時に地震…↑
4月23日(木)	876 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-801kcal	診察日…↓
4月24日(金)	852 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-825kcal	昼過ぎた…↓
4月25日(土)	875 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-802kcal	晴天♪…↓
4月26日(日)	960 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-717kcal	連日の晴天♪…↑
4月27日(月)	959 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-718kcal	北海道で地震…→
4月28日(火)	880 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-797kcal	部品…↑
4月29日(水)		基礎代謝 1677 kcal	-1677kcal	イカンイカン…↑
4月30日(木)		基礎代謝 1677 kcal	-1677kcal	記録だけ…↓

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月間データ（4月）

	食事カロリー	運動カロリー	比較
合計 kcal	26,071 kcal	50,310 kcal	-24,239 kcal
平均 kcal	931 kcal	1,677 kcal	-746 kcal
記録日数	28 日	30 日

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ドラゴンパーク・コ... 　shawt
まだですね～　あたりばん
寝過ごしで耳鼻科行... 　常夏の国
休日　熊本ドライブ　きょろきょろ６０Ｄ
晴　komokomo
夕方GG練習　Ｓｅｉ
スマホ買い替え　com
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自分でやる　打ち水
よし　taka0723
コインランドリー ... 　ぴぃずま
胃定期健診　Ｓｅｉ
晴雲多し　komokomo
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