2026/9/6/雨【もも子の明日さんの健康管理カラダカラノート】

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26年09月06日（日）

2026/9/6/雨
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【食事の記録】
9時
全粒粉入り食パン（1人前） 0 kcal
バナナ小1本（1人前） 0 kcal
シャインマスカット3粒（1人前） 0 kcal
種なし巨峰3粒（1人前） 0 kcal
Coffee、スキムミルク（1人前） 0 kcal
20時
酎ハイ　グレープフルーツ（1人前） 0 kcal
薄切りポークジャーキー（1人前） 0 kcal
チーズかまぼこ（1人前） 0 kcal
  0 kcal
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