2026/9/7/白露【もも子の明日さんの健康管理カラダカラノート】

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26年09月07日（月）

2026/9/7/白露
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【食事の記録】
8時
全粒粉入り食パン（1人前） 0 kcal
バナナ小1本（1人前） 0 kcal
桃（1人前） 0 kcal
Coffee、スキムミルク（1人前） 0 kcal
11時
Coffee（1人前） 0 kcal
パイナップルクッキー（1人前） 0 kcal
20時
鰹のたたき（1人前） 0 kcal
ポテトサラダ（1人前） 0 kcal
おにぎり（1人前） 0 kcal
  0 kcal
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