「睡眠の記録」「運動の記録」「食事の記録」「通常日記」「子育ての記録」 ~Qさんの記録ノート

トップ>メンバー検索>Qさんのトップページ>記録ノートを見る

Qさんの2007年06月の記録ノート

「秋鹿」一合焼青唐

06月30日(土)
【昨晩 寝た時間】12時
【今朝起きた時間】2時半
【合計 睡眠時間】2時間半
【今日の睡眠状態】排尿休憩後起きてました的で別条なし。随分短い睡眠時間ですがなんてことないというのも不気味な感じ。
コメント(0)  続きを読む

「秋鹿」一合じゃこ茄子

06月29日(金)
【昨晩 寝た時間】11時
【今朝起きた時間】2時半
【合計 睡眠時間】3時間半
【今日の睡眠状態】排尿休憩1時。酒量・アテの量と睡眠時間に正の相関があるようですが第三因子帰宅時間が実は効いているのか。因果関係の説明は困難か?マル・ウォルドロントリオでノリノリ。
コメント(0)  続きを読む

「雪中寒梅」一合茄子煮じゃこ茗荷

06月28日(木)
【昨晩 寝た時間】10時半
【今朝起きた時間】2時半
【合計 睡眠時間】4時間
【今日の睡眠状態】12時半排尿休憩後余計睡眠。寝覚めが些かよくありません。ビル・エバンスとジム・ホールのデュオで良い気分。
コメント(0)  続きを読む

「秋鹿」一合目刺浜納豆

06月27日(水)
【昨晩 寝た時間】10時半
【今朝起きた時間】2時半
【合計 睡眠時間】4時間
【今日の睡眠状態】1時半排尿休憩後余計睡眠。些か過ぎたようで寝起きがイマイチ。ジョー・パスのギターでほっこり。
コメント(0)  続きを読む

「太古の屋久島」一合じゃが芋味噌煮プチトマト

06月26日(火)
【昨晩 寝た時間】10時半
【今朝起きた時間】1時半
【合計 睡眠時間】3時間
【今日の睡眠状態】12時に排尿休憩。帰宅は9時前で風呂やら何やらで10時回る。休肝日に近づけるべく酒量を減らした分ラクになったような気がしているだけかもしれません。
コメント(0)  続きを読む

「梅の宿」一合五尺冷奴「まなぐ凧」キムチ

06月25日(月)
【昨晩 寝た時間】8時半
【今朝起きた時間】1時半
【合計 睡眠時間】4時間
【今日の睡眠状態】10時半排尿休憩。この三日間宴会状態につき些か疲労感あり。土曜日から左上腕に痺れの違和感続く。「梅の宿」新酒鑑評会金賞受賞酒。大吟醸系を自腹でというのは久しぶり。吟醸香を楽しみました。
コメント(0)  続きを読む

「ゼニウスセッコ2005」ストロベリーケーキ

06月24日(日)
【昨晩 寝た時間】10時半
【今朝起きた時間】1時半
【合計 睡眠時間】3時間
【今日の睡眠状態】しっかり眠りましたという感じで排尿休憩は12時。1日遅れの誕生日宴会でした。
コメント(0)  続きを読む

「白川郷」四合冷奴大甘唐

06月23日(土)
【昨晩 寝た時間】8時半
【今朝起きた時間】1時半
【合計 睡眠時間】6時間
【今日の睡眠状態】酒も入って随分眠りました。
コメント(0)  続きを読む

「まなぐ凧」二合漬物

06月22日(金)
【昨晩 寝た時間】12時半
【今朝起きた時間】3時半
【合計 睡眠時間】3時間
【今日の睡眠状態】誕生日につき前祝。
コメント(0)  続きを読む

「甘雨」一合じゃこおくら「鯨酔」一合塩胡瓜

06月21日(木)
【昨晩 寝た時間】8時半
【今朝起きた時間】1時半
【合計 睡眠時間】5時間
【今日の睡眠状態】2Lの腸洗浄水薬を制限時間120分インターバル15分指定で飲みきるのは厳しいものと実感。よく冷やしておいたものの試作中スポーツドリンクとはかくやという味。疲労困憊で検査に臨んだところ「薬」を打たれてラリラリ。大腸内視鏡検査終了結果は07/04いきなりポリープ削除もなかったので一先ず祝杯。10時排...
コメント(0)  続きを読む

「ラキソベロン」15mlヨーデル5錠

06月20日(水)
【昨晩 寝た時間】12時半
【今朝起きた時間】3時半
【合計 睡眠時間】3時間
【今日の睡眠状態】セミナーにつき帰宅は11時前。明日の精密検査の指示に沿ったつまりが湯漬けとうどんで夕飯なし。もうちょっと食べても良いみたいでしたが。久しぶりの完全休肝日。
コメント(0)  続きを読む

「雪中寒梅」一合「甘雨」五尺目刺煎り卵

06月19日(火)
【昨晩 寝た時間】10時半
【今朝起きた時間】2時半
【合計 睡眠時間】4時間
【今日の睡眠状態】12時排尿休憩。精密検査に備え前祝いということで一杯。休肝日は明日。野菜物海草物のアテがないのもチョイ寂しいものがありますが「煎り卵」煎る前に粉末出汁を少々振っておくとアテに。
コメント(0)  続きを読む

「ピルス・ヴァイツェン・エール・スタウト」各大一杯KPO

06月18日(月)
【昨晩 寝た時間】8時
【今朝起きた時間】3時
【合計 睡眠時間】7時間
【今日の睡眠状態】道頓堀のビール工場見学後に一杯一杯又一杯。寝すぎで不調?
コメント(0)  続きを読む

「越の寒中梅」一合餃子塩きうり

06月17日(日)
【昨晩 寝た時間】10時
【今朝起きた時間】4時
【合計 睡眠時間】6時間
【今日の睡眠状態】イズミヤ玉造店新規開店でカップ酒購入。ドライグロサリーのバイヤーさん「リキ」入ってます。見ているだけで楽しい棚になっていますところで「旭ポン酢」はどこから入れているのかお聞きしたいものです。カンカン照りのなか昼酒が効いてます。
コメント(0)  続きを読む

「ディ・ジョルノ2006」カッチャトーレ

06月16日(土)
【昨晩 寝た時間】11時
【今朝起きた時間】1時
【合計 睡眠時間】2時間
【今日の睡眠状態】なんか起きてしまいました。
コメント(0)  続きを読む

「生ビール」中5杯ぢどり亭新人歓迎会

06月15日(金)
【昨晩 寝た時間】11時
【今朝起きた時間】3時
【合計 睡眠時間】4時間
【今日の睡眠状態】12時半排尿休憩。寝疲れ感あり。宴会飲みが効いた?「ぴり辛きうり」が一番冴えていました。
コメント(0)  続きを読む

「まなぐ凧」二合「酔鯨」一合じゃこおろし大青唐あごちくわ

06月14日(木)
【昨晩寝た 時間】9時
【今朝起きた時間】3時
【合計 睡眠時間】6時間
【今日の睡眠状態】11時1時半排尿休憩。大腸精密検査来週19日。前日からほぼ絶食に近い食事「八百屋」系は御法度ということで食べるものは「すうどん葱抜き」か「おかいさん」
コメント(0)  続きを読む

「ディ・ジョルノ2006」モッツアレラチーズトマト

06月13日(水)
【昨晩寝た時間】10時
【今朝起きた時間】3時
【合計睡眠時間】5時間
【今日の睡眠状態】疲れ抜けず
コメント(0)  続きを読む

「甘雨」一合目刺御香子

06月12日(火)
【昨晩寝た時間】 10時半
【今朝起きた時間】3時
【合計睡眠時間】 4時間半
【今日の睡眠状態】12時排尿休憩ぐっすり眠って目覚め爽やかなうちに起きておけばよかったと後悔したのは3時間後些か疲労気味再目覚めの時。甘い雨とは裏腹にやや辛みと苦味でいい感じでしたが「目刺」のほろ苦みを強調したのかもしれません。
コメント(0)  続きを読む

「生ビール一番絞り」大2杯フライドポテト

06月11日(月)
【昨晩寝た時間】7時
【今朝起きた時間】1時
【合計睡眠時間】6時間
【今日の睡眠状態】昨日雨でどっと疲れて眠ってしまう。9時10時12時排尿休憩。三回起きるとこれまた疲れる休憩。
コメント(0)  続きを読む

「酔鯨」二合牛蒡天げそ天

06月10日(日)
【昨晩寝た時間】8時
【今朝起きた時間】3時
【合計睡眠時間】7時間
【今日の睡眠状態】寝すぎて体の節々が痛くなるとは情けない。
コメント(0)  続きを読む

「雪中寒梅」一合「秋鹿」一合焼青唐漬物

06月09日(土)
【昨晩寝た時間】10時半
【今朝起きた時間】3時
【合計睡眠時間】4時間半
【今日の睡眠状態】12時排尿休憩後ぐっすり眠りこんだ感じです。焼青唐は「おからまむし」おから+ポン酢で一杯。
コメント(0)  続きを読む

「酔鯨」一合「秋鹿」一合肉じゃが中華風サラダ「ジェイムスン」w

06月08日(金)
【昨晩寝た時間】
10時半
【今朝起きた時間】
1時半
【合計睡眠時間】
3時間 ...
コメント(0)  続きを読む

「雪中寒梅」一合「葵日光」一合御浸し湯豆腐漬物

06月07日(木)
【昨晩寝た時間】
11時
【今朝起きた時間】
3時
【合計睡眠時間】
4時間 ...
コメント(0)  続きを読む

「酔鯨」二合目刺さいころ大根

06月06日(水)
【昨晩寝た時間】
12時半
【今朝起きた時間】
3時
【合計睡眠時間】
2時間半 ...
コメント(0)  続きを読む

「太古屋久の島」一合鯵塩焼き煮豆腐

06月05日(火)
【昨晩寝た時間】
9時半
【今朝起きた時間】
1時半
【合計睡眠時間】
4時間 ...
コメント(0)  続きを読む

「浜地鳥の詩」三合わかめ酢煮大根

06月04日(月)
【昨晩寝た時間】
8時
【今朝起きた時間】
2時半
【合計睡眠時間】
6時間半 ...
コメント(0)  続きを読む

「シードルプロヴァンスヌーボ2006」野菜グリル

06月03日(日)
【昨晩寝た時間】
9時
【今朝起きた時間】
3時
【合計睡眠時間】
6時間 ...
コメント(0)  続きを読む

「ボルドーバロンドゥトゥ2005」メロン生ハム

06月02日(土)
【昨晩寝た時間】
10時半
【今朝起きた時間】
3時
【合計睡眠時間】
4時間半 ...
コメント(0)  続きを読む

「出羽桜よいと」一合鰆巻きブロッコリ「酔鯨」五尺

06月01日(金)
【昨晩寝た時間】
10時
【今朝起きた時間】
2時半
【合計睡眠時間】
4時間半 ...
コメント(0)  続きを読む