～ボンド88さんの記録ノート

トップ>メンバー検索>ボンド88さんのトップページ>記録ノートを見る

ボンド88さんの2010年06月の記録ノート

明日はゆっくり(^_^)

 06月30日（水）
理由あって明日は朝遅めに出社すればいいことになりました♪ラッキー♪
久しぶりに朝寝坊が出来ます♪
朝寝られると思うだけでこれだけ気が楽だとは･･･
しかし、これが今日だったら昨日のサッカー、最後まで見られたのに･･･
昨日は朝のことを考えて３０分で切り上げました。
残念･･･です。
コメント(0)　 続きを読む

背中痛っ

 06月29日（火）
多分寝違えたのだと思いますが、背中から胸のあたりが痛いです。
もう、この年になると色々とがたが来るのかと思わされました。
今は、朝方より大分楽になりました。
コメント(2)　 続きを読む

だいぶ回復(^_^)

 06月28日（月）
今年は、正月そうそう仕事で左肘を痛めてしまいました。
それが、毎日のサロンパスの効果か暑いにもかかわらずつけていたサポーターの効果か、今になってようやく大分痛くなくなってきました。
テニス肘というもので回復に時間がかかるとは接骨院で言われていましたが、ようやく回復の実感が得られたので嬉しいですね。
コメント(4)　 続きを読む

給料日♪

 06月25日（金）
今日は給料日です♪
つかの間のお金がある状態ですが、引き落としが色々･･･
で、あれよあれよというまに目減りしてしまい気がついたら･･･お金がない\（＞＿＜）/
ということの繰り返しが毎月続いています(^_^;)

もう少し入る分が多くなればいいのですが、この御時世では･･･ねえ♪
コメント(6)　 続きを読む

今日は脚

 06月24日（木）
一昨日の空手で踏ん張りすぎたせいか、今日は膝の辺りが傷みます。
やはり体力はあるつもりでも、年とともに身体にがたがきやすくなっているのでしょうか？？


おかげさまでお腹のほうはほぼ全快しました(^_^)
ありがとうございます♪
コメント(2)　 続きを読む

お腹が痛い

 06月23日（水）
最近なかったのですが、久しぶりにお腹が痛くなりました。
時々、渋り腹のような痛みがきます。
昨日食べた期限切れのウインナーが悪かったのか？？？

･･･････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････
あまりに痛かったので、...
コメント(8)　 続きを読む

朝食

 06月22日（火）
私は朝が２回なのですが、写真のあんぱんとバナナがメニューです♪
贅沢をするときとか疲れているときはこれにリポＤがつきます･･･うーん、贅沢（＾○＾）
コメント(2)　 続きを読む

蒸し暑い･･･

 06月21日（月）
気温はそれほどでもなさそうですが、蒸し暑いですね。
結構だるいです。
しかし、仕事なのでそうも行ってられませんのでLet's　Go!
コメント(6)　 続きを読む

ざるそば

 06月19日（土）
昨晩ざるそばを食べました。
とろろ芋入りのざるそばは、のど越しもよくとてもおいしかったです♪
コメント(2)　 続きを読む

すじ

 06月18日（金）
昨日、あまりに暑いのでTシャツを着ました。
結構首の部分が広いシャツでした。
そうすると首周りがあらわになるのですが、なんかいやにすじが目立って
ちょっと貧相に見えてみるのがいやになってしまいました(>_<)

自分はこんなにくび周りにすじが多かったかなぁー？？とげっそりしました。 ...
コメント(6)　 続きを読む

暑い･･･

 06月17日（木）
とうとう今日は真夏日になりました。
暑いです。
急にここまで暑くなるといささかこたえます。
でも、また明日から涼しくなるのだろうか??
この頃の気候は本当に分かりません。
コメント(6)　 続きを読む

危ない・・・(-_-)

 06月16日（水）
今日信号待ちをしているときに大変危ない光景を見ました。
国道へ通じる細い道から車が国道へ出ようとしていました。
しばらく国道の車が途切れるのを確認していましたが、突然、その車の向かって右から車が来ているにもかかわらず、国道へその車が出るではないですか。
「ぶつかる！」と思ったら国道の車がスピードを落としたので事なきを得ました。
そのスピードを落とした車は女性ドライバーだったせいか、怒りもせずそのま...
コメント(8)　 続きを読む

出張

 06月15日（火）
先日、久しぶりに大阪へ出張しました。
電車で行ったのですが、楽ですね♪
寝放題ですし運転しなくていいし、事故の心配はないし･･･
しかし、あまりに寝すぎて、帰りの電車では乗り過ごしそうになりました。
降りる駅に着いたアナウンスで危うく目が覚めて乗り過ごさずにすみました(^_^;)
事情が許せば出張は電車で行きたいものです。
コメント(2)　 続きを読む

１日６食(>_＜)

 06月12日（土）
昨日は出張だったのとその後もお客さんとで、ご飯を６食も食べてしまいました(^_^;)
1.５:００バナナ、あんぱん
2.１０:００あんぱん、コーヒー
3.１２:００おにぎり２個、コロッケ
4.１６:００コロッケパン、チーズパン、ヨーグルト
5.１９:００握り寿司 ...
コメント(2)　 続きを読む

落ち込み(-_-;)

 06月10日（木）
朝、仕事にかかるとき同僚に、今日えらそうだといわれました。
自分ではそれほどでもないつもりでしたがそういわれてからなんとなくえらいような気になり、いささか落ち込んでしまいました。
なんか、人としゃべるのも億劫で疲れがたまっているのかと勝手に解釈してみたり、どうも考え方がネガティブになってしまいます。
そんな状態が何時間か続いたのですが、仕事が一段落した後小休止を取って2度目の朝食を取ると、あらふし...
コメント(4)　 続きを読む

カンカン照り･･･

 06月09日（水）
こういう日は嬉しいですね。
特に何かいいことがあるわけでもないのですが、気分が高揚します。
もうすぐ梅雨になりますが、それまでせいぜい今日のような日が続くといいですね。

･･････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････...
コメント(6)　 続きを読む

no title

 06月08日（火）
コメント(0)　 続きを読む

昼寝

 06月07日（月）
最近、昼からどうにも寝ないと持たなくなってきました。
夜は熟睡しているつもりですが、睡眠時間が短いせいか昼近くになると猛烈な睡魔が襲ってきます。
デスクワークがそれで中断します。気がついたらまだ何もしていない･･･＞＿＜）

年のせいなのだろうか、どうも、最近眠気が強い。
普通に昼寝の時間をとったほうがいいとは思うのですが、これがなかなか･･･^_^;)
コメント(2)　 続きを読む

週末

 06月05日（土）
もう少しで仕事も終わりです。
あとひとがんばり･･･♪
コメント(0)　 続きを読む

接骨院の効果

 06月04日（金）
昨日、2度目の接骨院に行ったせいか今日はだいぶ楽になりました。
腰痛が発症から3日目でこれほど楽になるとは･･･♪

やはり早期手当ては重要だと思いました。
いくら面倒でも、治療は早いに越したことはないです。
しかし、まだまだ油断禁物なので、用心です。
コメント(4)　 続きを読む

ぎっくり腰

 06月03日（木）
久しぶりになってしまいました(>_＜)
昨日、荷物をもった時に腰に違和感がありました。
昨日たまたま時間があったので夕方接骨院に行きました。
しかし、昨日より今日のほうがやや痛い感じです。
仕方がないので腰に以前使っていたコルセットを巻きました。
苦しいですが、安心感はあります。 ...
コメント(6)　 続きを読む

暑い日です。

 06月02日（水）
コメント(0)　 続きを読む

ログインが・・・

 06月01日（火）
ログインが出来ません。
コメント(0)　 続きを読む