「通常日記」「メンタルの記録」「食事の記録」「脳トレ記録」「運動の記録」 ～リンベルさんの記録ノート

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リンベルさんの2010年07月の記録ノート

頑張る

 07月20日（火）
【今日のできごと】
努力します。
【今日の感想】
幸せに向けて。
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穴埋め

 07月19日（月）
【今日のできごと】
勉強ばっかり。
【今日の感想】
ちょっと外と距離があるきがする。
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それなり

 07月18日（日）
【今日のできごと】

ああちょっと牧場物語に嵌りすぎた。

【今日の感想】
...
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だらだら

 07月17日（土）
【今日のできごと】
ＤＳしてしまった。
【今日の感想】
ちょっと遊びすぎた反省。
明日からまたやろう。
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活力的

 07月16日（金）
【今日のできごと】
出かけたけど買い食いはしてない。
エアロビとか色々頑張った。
【今日の感想】
夕食も栄養的で
アンチエイジングに張り切ってきた。
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燃焼系

 07月15日（木）
【今日のできごと】
勉強燃え尽きたかな。
２時間が限界になってる。
【今日の感想】
ほどほどの気分転換が必要だと悟った。
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古市

 07月14日（水）
【今日のできごと】
古本市場へ行った。
【今日の感想】
本がたくさんある。
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冷静日

 07月13日（火）
【今日のできごと】
勉強頑張った。
【今日の感想】
やる気が出てる。
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勉強

 07月12日（月）
【今日のできごと】
妹の誕生日。
【今日の感想】
朝から勉強と掃除頑張った。
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選挙日

 07月11日（日）
【今日のできごと】
選挙に行った

【今日の感想】

ちょっと集中力出なかった。
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勉強

 07月10日（土）
【今日のできごと】
勉強教えたりした。
【今日の感想】
ずっと勉強の一日で運動不足かも。
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足

 07月09日（金）
【今日のできごと】
足の病院いった。
【今日の感想】
ちょと眠気がすごい一日だった。
昼ねした。
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色々

 07月08日（木）
【今日のできごと】
美容院つれていった。
【今日の感想】
本をだらだら見てた。
あああまり勉強してなかった。あせる。
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今日

 07月07日（水）
【今日のできごと】
勉強した。
まぁまぁの進み具合。
もっと頑張ろう。
【今日の感想】
病院いったんだけど ...
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ショッピング

 07月06日（火）
【今日のできごと】
ちょっと出かけてショッピング。
服買ったりＣＤ買った。
【今日の感想】
ちょっと目の奥が疲れて頭痛っぽかったけど
まぁ大丈夫。
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運動

 07月05日（月）
【今日やった運動】
エアロビクス・ウォーキング・ストレッチ
【運動した時間】
30分～60分
【新たな発見】
疲れが吹っ飛んだ ...
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