それなり【リンベルさんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月18日（日）

それなり
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【今日のできごと】

ああちょっと牧場物語に嵌りすぎた。

【今日の感想】

夜更かしに大きく反省。
アンチエイジングしなきゃ。

【記録グラフ】
勉強時間
90分
勉強時間（分） のグラフ
 		   
【食事の記録】
23時
ニチロ そばめし（1人前） 162 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
豚肉の串カツ（0.5人前） 227 kcal
ミルクチョコレート（0.4人前） 178 kcal
クレープ（1人前） 268 kcal
レモン（1人前） 32.4 kcal
トップバリュ コーヒー微糖（1人前） 35 kcal
  1138 kcal
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