「通常日記」「食事の記録」「undefined」 ～まちゃハイボールさんの記録ノート

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まちゃハイボールさんの2014年09月の記録ノート

茶人の性

 09月30日（火）
入院中の師匠の代行で席主会議に出席。
茶人というのは、話し好きでないとやっていけないが、過ぎるのもどうか。
議題から度々脱線、それも激しく脱線するので市の担当者も呆然（笑）
仕舞いには茶人の中からもブーイング（音は出さないけどね）。
呆れて席を立つ人も。
男性の茶人はそういうことはないんだけどね（と、信じる）
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右肩痛

 09月29日（月）
肩が痛い。
先週、整体で診てもらって回復基調の右肩だが、まだ本調子でないのにサービスを無理して打って一気に悪化。
なんとかゲームはこなしたが、後半は肩があがらずスリークウォーターからのサービス。
その方がかえってくせ球になっていいという説もあるが、やっぱり物足りない。
夕方、整体に駆け込んで重点的に治療してもらう。
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読書に徹した日曜日

 09月28日（日）
久しぶりに何の予定も無い休日。
午前中はセブンイレブンでコーヒーを仕入れつつのんびりと読書。
精神科医の新書を読了。
食後は、近所のカフェに河岸を移し今度は赤ワインをお伴に歴史書に取り組む。
網野善彦先生は、このところのマイブーム。
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稽古の代打

 09月27日（土）
来月の茶会を前に師匠が入院。
稽古を休むわけにはいかないので代わりに仕切ることに。
確かに免状はもっているが他人に教えるのは初めて。
稽古の前に、準備もしなければならない。
教えるということは自分の勉強になると言われるが、確かにそのとおり。
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プチOFF会

 09月26日（金）
クルマ関係のSNSのメンバーが地元で講演という機会を生かして４名でプチOFF会。
いつものダイニングバーで７時から楽しく歓談。
仕事抜きの趣味の集まりというのは楽しい。
心底寛いで１１時頃に散会。
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残価設定ローン

 09月25日（木）
３年の残価設定ローンで購入した現在の愛車。来月27日が最終支払日でそれまでに引き渡しか再ローンを決めないと、残価全額が引き落とされてしまう。
再ローンで乗り続けるつもりだったけれど、見積もりをみたら今の支払いと同じ。
これでは面白くないので返却することに決定。
距離数が1万Kmほどオーバーしているので17円/kmのペナルティがかかる。
最終的には20万円ほど払わないといけないかな。
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青空しつけ教室

 09月24日（水）
愛犬ルークをつれて青空しつけ教室に参加。
いきなりノーリードの伏せ＋待て であるが、なんとすんなり成功。
今までだと、ノーリードにした瞬間に走り回ってしまうのであるが、今日はどこかが違う。
年取った？
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スーパー糖質制限再会宣言

 09月23日（火）
体重の増加が止まらない；；；
ついに上限にとしていた79kgを突破。79.6kgに！
理由は簡単。糖質制限が緩んでいたのである。
ということで、気持ちを引き締めて糖質制限に再チャレンジ。

朝食はパス。昼飯もジンギスカン（生ビール１杯）と押さえてきたんだけど、でもお彼岸だし、お茶の稽古でお菓子とおはぎいっちゃったんだよな（汗） ...
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突然の大雨は、イタリア食堂で雨宿り

 09月22日（月）
雨が止んだのを確認して自転車で帰宅。
ところが、途中で急に大雨になる。
仕方がないので、目の前にあった店に駆け込む。
「イタリア食堂」なるベタな名前の洋風居酒屋はなんちゃってイタリアン。
ただ、オーナーシェフのセンスがいいのか、料理は工夫もあり美味しい。
カウンターの隣に陣取っている常連客からのバーボンは余計だったが。
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レッドゾーン

 09月21日（日）
ついに79kgをオーバー。
瞬間風速とは言え、このところ78kg台が続き、かつ糖質過剰摂取が続いた中でのレッドゾーン入りはかなり厳しい。
スパー糖質制限に戻さないと、健康的にも影響が出そうだ。
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危険水域

 09月20日（土）
このところの不摂生（＝糖質過剰）が続き、体重も高止まり。
周囲からも「太ったんじゃない？」と言われる始末。
糖質の総量では140g/日くらいで江部先生流にいえばスタンダードかプチあたりは維持しているものの、夜に大量に接種するのがよくない。
昼間は冷静だから、朝食をパスしたり昼飯もステーキ系のファミレスに入ったり、コンビニで糖質の少なそうなホットスナックを買ったりしてしのげるのだが、酒が入ってしまう...
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断バタピー

 09月19日（金）
８時半から早朝テニス。本来は４時間だが、２時間で切り上げる。
最近、テニスの頻度を上げているのだけれど、それをいいことに糖質摂取量が上がっている。
昼間はまだ冷静だからまじめに控えているのだけれど、酒を飲むと箍が一気にはずれてしまい、運動していることも言い訳になって、ついつい糖質量が高いつまみを食べてしまう。
一番いけないのはバタピー。
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まじめに糖質制限

 09月18日（木）
関西出張から戻って、夜はウチメシ。
パスタの代わりに豆腐を使ったラザニアは立派な糖質制限メニュー。
糖質制限の白ワインを合わせる。
朝食はパス。昼食も、コンビニで買った串カツだったから、今日はスーパー糖質制限成功と言っていいだろう。
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久しぶりの北新地

 09月17日（水）
久しぶりの関西出張。
宿泊はいつものクラウンプラザホテル大阪（旧全日空ホテル）。
このホテルは、北新地の端にあり新地で飲むには便利至極。
どの店からも5分もあれば部屋に戻れる。
久しぶりの北新地の夜。まずは、ハワイアンなパブでアヒポキを肴に生ビールで喉を潤す。
続いて、なじみのワインバーへ。ママとさしでムートン1983。 ...
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ゴルフコンペ

 09月16日（火）
連休明け、ロータリークラブのゴルフコンペ。
スタートホール、ティーショットはラフへ。２打目は何とシャンク（涙）３打目は木にあたり後方へ。気をとりなおしてのアプローチはグリーン左に傾斜地へ。アプローチをミスしてバンカーへ。バンカーショットもグリーンを捉えられず。そこからのアプローチはなんとかピン１メートルに寄せて１パット。いきなり８打も打ってしまい、優勝戦線から離脱・・・。その後も、シャンクは続くが...
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サービス思案中

 09月15日（月）
お昼から戸吹のテニスコートで４時間ダブルス。
現在サービスの改造中であるが、あたりは厚くなったものの素直なややドライブのサービスで、スピードはそこそこだが返しやすいらしくリターンが厳しくなることもしばしば。
やはり、ツイスト系にしていった方が後の展開が楽なのではないか・・・
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文化祭

 09月14日（日）
中学二年生の娘をつれて母校の文化祭へ。
午前中は長女が部活だったため、高校についた時点でもう３時。
屋上のプールでは、水泳部がWater Boyzをするというので20分ほど見学。
その後、校舎にのりこむ、クラスごとに工夫をこらした展示を行っているが半分くらいは映像だ。
高校生の日常をテーマにした映像作品を見学。
真面目になったなあ〜というのが、卒業生の率直な感想。
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学校公開

 09月13日（土）
小学校と中学校を掛け持ちで授業参観（今は学校公開っていうらしいが）。
中学校では、少人数制の数学の授業を参観。
３クラスに分かれているのだが、思った以上にクラス間の違いがあるのに、いい意味で感心。
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送別会

 09月12日（金）
ロータリーのメンバーの一人が本社に栄転が決まり、送別会。
5000円で飲み放題つきのパッケージは、内容はそれなりだが量だけはある。
最後はお決まりの鍋で騙されているようであるが、気の置けない仲間で鍋をつつくのはそれはそれで楽しみではある。
勢いでビール飲み過ぎたな。
明日の計量が心配・・・
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江戸時代の修行僧

 09月11日（木）
ロータリークラブの例会。食事後のゲスト卓話の講師は、元メンバーのご住職。地元仏教界の役員を歴任した後、歴史研究に没頭されているとのこと。テーマは、江戸時代の僧侶の修行について。江戸時代、増上寺には常に3000名の修行僧が暮らしていたそうだが、そのうちの1万人以上についてプロフィールから修行後も追跡調査。なんと、修行僧のうち無事成就できたのは1/3あまり。1/3は病死。まさに命を掛けた修行だったので...
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気を引き締めて

 09月10日（水）
とうと７９キロの大台に乗ってしまった。
このところ、テニスで体を動かしているのをいいことに、テニス前に握り飯を食べたり糖質過多が続いていたからかな。
まじめに糖質制限を続けよう。
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小唄勉強会

 09月09日（火）
小唄の師匠でもある芸者のめぐちゃんの社中の勉強会にゲストで参加。
初回から呼んでもらっているので、もう６回目。
最初は、勘違いおじさん？と思っていたお弟子さんも、３年ともなるとそれなりに小唄になってくる。
こうして、小唄人口が増えてくるのは喜ばしい限りである。
ついでに、「二人が仲に」と「惚れて通う」を歌わせてもらう。
「二人が仲に」は、先週のリベンジの意味もあったが、今回はまずまずの出来・・・だ...
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セミナー＠目黒雅叙園

 09月08日（月）
目黒雅叙園でロータリーの地区財団セミナー。
「補助金」という餌に釣られている感はあるが、勉強にはなる。
会長エレクトとしての最初の大仕事は、１１月のセミナーだな。
これに出ていないと餌にも食いつけないし。
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テニスは中止

 09月07日（日）
昨夜から降り続いた雨は、10時頃には無事止んだのだが、コートコンディションが悪いため午後からのテニスは中止。
同じく市営のテニスコートでも、最新のコートは水はけもよく雨が止んだ直後からプレー可能。
この違いはサンデープレイヤーにはでかい。
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Callaway Legacy Black

 09月06日（土）
先日、フェース買いしてしまったCallaway Legacy Blackというドライバーであるが、練習もせずにコースに持ち込んだところ散々な結果。
だふるは、シャンク気味に左にいくわ、チーピンはでるわでフェースが暴れている感じ。
シャフトはSRを選んだのだが、これが柔すぎるのかもしれない。
と、いうことで久しぶりにドラビングレンジに持ち込んで検証。
結果は・・・やっぱり駄目。
下取りに出すか、リシ...
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基本中の基本

 09月05日（金）
仕事を一時休んで１０時からテニスのレッスン。今日のテーマはダブルスのポジショニングの基礎。
前振りがあって、これは100%身につけてもらわないと後が続きませんと九六（笑）を入れられる。
実際、球を振って仕掛けるにしてもポジショニングが身に付いていないと、容易に逆襲されてしまう。
と、せっかくチャンスボールが来てもポイントが奪えなし、最悪ポジションによって形勢逆転になってしまう。
おばさま達も必死で...
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カーネル・サンダース翁

 09月04日（木）
世界的に有名なロータリアンというテーマで会長がスピーチ。
有名なロータリアンと言えば、政治家、実業家、俳優、女優・・・と枚挙に遑がない。
であるが、今日の主題はカーネル・サンダース。
言わずと知れたケンタッキー・フライドチキンの創業者である。
ロータリークラブがシカゴ・エバンストンで誕生してからわずか１２年後にロータリークラブに入会した生粋のロータリアンであるサンダース氏は、幾多の山、谷を乗り越え...
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スーパー糖質制限復帰

 09月03日（水）
このところ糖質制限が緩み、体重も高止まり。
反省して、今日は糖質制限を徹底。
朝食はパスして、昼飯は豚しゃぶ定食。もちろん、ご飯には手を付けず。
夕飯は、ゴーヤチャンプルにスタールフリー＋ハイボール。
一日の糖質30g以下のはずだ。
明日の計量が楽しみ。 ...
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お座敷で

 09月02日（火）
ロータリークラブの集まりで、中町の料亭へ。
料理は代わり映えしないが、芸者衆も４名入って楽しく懇親。
懐石料理は、ヘルシーといわれているがその実炭水化物が多く要注意である。
今日も、八寸と刺身と焼き物だけにとどめておく。
芸者の三味線で、「二人が仲を」、「酒の座敷」を唄ったが、「二人が仲」は間がメロメロだったな。
それでも動じず、何事もなかったように三味線がついてくる。
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仕事前にテニス

 09月01日（月）
８時から市営のテニスコートでテニス。今日は、メンバー６名と少なめ。
出だしは雨まじりでどうなることかと思ったが、途中から雨も完全にあがりコンディションはまずまず。
気温が低めなのが嬉しい。
コートは水はけのよいコートなのであるが、流石に砂は湿っていてボールも湿りがち。
セットごとにボールを交換しつつゲームを進める。
やっぱりオムニは体にやさしい。
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