no title【まちゃハイボールさんの健康管理カラダカラノート】

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15年05月30日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
2025kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
13時
トオカツフーズ にぎりめし（1人前） 175 kcal
唐揚げ（0.2人前） 100 kcal
卵焼き（0.3人前） 39.7 kcal
ハンバーグ（0.3人前） 142 kcal
赤飯（0.3人前） 79.1 kcal
赤城乳業株式会社 ガリガリ君（1人前） 68 kcal
20時
伊藤ハム ミミガー 沖縄の海水塩仕立て（0.5人前） 51 kcal
鶏肉カレー（0.5人前） 376 kcal
海老マヨ（0.5人前） 162 kcal
ポテトフライ（0.5人前） 83 kcal
ビール 350ml（2人前） 284 kcal
すかいらーく ウーロンハイ（5人前） 465 kcal
  2025 kcal
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