~鈴輪さんの記録ノート
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鈴輪さんの2017年05月の記録ノート
2017/05/31
05月31日(水)
明日から6月。
今年は計画倒れ…?
というか、気持が定まってないから、計画が立たない気もする。
...
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2017/05/30
05月30日(火)
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2017/05/29
05月29日(月)
しんどいときこそ、通常運転。
ペースつくれ。
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2017/05/28
05月28日(日)
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2017/05/27
05月27日(土)
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2017/05/26
05月26日(金)
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2017/05/25
05月25日(木)
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2017/05/24
05月24日(水)
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2017/05/23
05月23日(火)
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2017/05/22
05月22日(月)
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2017/05/21
05月21日(日)
昨日、今日と、ふだんはお腹が空かない時間に空いて、食べる。
寒くなると体温保持の為に消費カロリーが増えてお腹空きやすくなるというけど、
ここのとこ暑くなってるのに…?
あまり我慢しすぎもよくないと思うけど、 ...
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2017/05/20
05月20日(土)
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2017/05/19
05月19日(金)
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2017/05/18
05月18日(木)
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2017/05/17
05月17日(水)
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2017/05/16
05月16日(火)
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2017/05/15
05月15日(月)
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2017/05/14
05月14日(日)
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2017/05/13
05月13日(土)
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2017/05/12
05月12日(金)
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2017/05/11
05月11日(木)
昨日のレッスンで膝やっちゃったかも。
ただ、ゆるゆる走るなら全く痛まない。
捻るとか、靴履いて立ち上がるときにがくんとくる。
...
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2017/05/10
05月10日(水)
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2017/05/09
05月09日(火)
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2017/05/08
05月08日(月)
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2017/05/07
05月07日(日)
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2017/05/06
05月06日(土)
朝、走りに行くと、
いつものジョギングコースの川辺りに、
バーベキューやったあとが。
やったあとというか、
片付けをまったくしてない… ...
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2017/05/05
05月05日(金)
きょうはジムは休む。
一人でもくもく走るのも、気兼ねなくてよい。
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2017/05/04
05月04日(木)
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2017/05/03
05月03日(水)
寝起きが悪くて、出かけるまでは今日はもう休む~、と思いながら過ごすわりに、
出かけてしまえば、なんでそんな元気なの?ってくらい元気。
そのくせ夜中の途中覚醒時には走りに行かないと再び入眠できなかったり。
毎度のことだから、と思ってやり過ごすけど、辛い。
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2017/05/02
05月02日(火)
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2017/05/01
05月01日(月)
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