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みたおさんの2022年04月の記録ノート

雪じゃ～～!!…↓

 04月30日（土）
【朝ごはん】
579.6kcal
【昼ごはん】
487kcal
【晩ごはん】
kcal ...
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撮影布幕到着…↑

 04月29日（金）
【朝ごはん】
517.7kcal
【昼ごはん】
517kcal
【晩ごはん】
kcal ...
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ポチっと到着せず…↓

 04月28日（木）
【朝ごはん】
720.5kcal
【昼ごはん】
542kcal
【晩ごはん】
kcal ...
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撮影用機材…↓

 04月27日（水）
【朝ごはん】
301.2kcal
【昼ごはん】
441kcal
【晩ごはん】
kcal ...
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ご要望にお応えして…↑

 04月26日（火）
【朝ごはん】
613.6kcal
【昼ごはん】
348kcal
【晩ごはん】
kcal ...
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スピーカスタンド作り…↑

 04月25日（月）
【朝ごはん】
593.6kcal
【昼ごはん】
301.1kcal
【晩ごはん】
kcal ...
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奇しくも8時丁度だった…↑

 04月24日（日）
【朝ごはん】
537kcal
【昼ごはん】
612kcal
【晩ごはん】
506kcal ...
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私は旅立ちます～♪…→

 04月23日（土）
【朝ごはん】
578.1kcal
【昼ごはん】
308kcal
【晩ごはん】
kcal　　　　　　　　　　　 ...
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国のする事らしい…↓

 04月22日（金）
【朝ごはん】
438.5kcal
【昼ごはん】
380.8kcal
【晩ごはん】
kcal　　　　　　　　　　　 ...
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今日は診察に…↑

 04月21日（木）
【朝ごはん】
347kcal
【昼ごはん】
403.2kcal
【晩ごはん】
kcal　　　　　　　　　　　 ...
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ジャージャー麺…↓

 04月20日（水）
【朝ごはん】
565.1kcal
【昼ごはん】
604kcal
【晩ごはん】
kcal　　　　　　　　　　　 ...
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JBLとInfinity…↑

 04月19日（火）
【朝ごはん】
426.1kcal
【昼ごはん】
548.5kcal
【晩ごはん】
kcal　　　　　　　　　　　 ...
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さて！仕事週間…↑

 04月18日（月）
【朝ごはん】
409.9kcal
【昼ごはん】
475.6kcal
【晩ごはん】
kcal　　　　　　　　　　　 ...
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飲んじゃったけど…↓

 04月17日（日）
【朝ごはん】
450.6kcal
【昼ごはん】
308kcal
【晩ごはん】
kcal　　　　　　　　　　　 ...
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久しぶりの酒抜き…↓

 04月16日（土）
【朝ごはん】
464.5kcal
【昼ごはん】
353kcal
【晩ごはん】
kcal　　　　　　　　　　　 ...
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今日も今日とて…↑

 04月15日（金）
【朝ごはん】
415.9kcal
【昼ごはん】
508.6kcal
【晩ごはん】
373.6kcal　　　　　　　　　　　 ...
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減ってる…↓

 04月14日（木）
【朝ごはん】
377kcal
【昼ごはん】
554kcal
【晩ごはん】
kcal　　　　　　　　　　　 ...
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タイヤ交換…→

 04月13日（水）
【朝ごはん】
362.7kcal
【昼ごはん】
604kcal
【晩ごはん】
kcal　　　　　　　　　　　 ...
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ずっとHP更新…↓

 04月12日（火）
【朝ごはん】
351kcal
【昼ごはん】
452.6kcal
【晩ごはん】
kcal　　　　　　　　　　　 ...
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佐々木郎希やったね!!…→

 04月11日（月）
【朝ごはん】
421.4kcal
【昼ごはん】
503.6kcal
【晩ごはん】
kcal　　　　　　　　　　　 ...
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良い天気♪…↓

 04月10日（日）
【朝ごはん】
359.5kcal
【昼ごはん】
kcal
【晩ごはん】
kcal　　　　　　　　　　　 ...
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HP作成中…↓

 04月09日（土）
【朝ごはん】
419.2kcal
【昼ごはん】
448.5kcal
【晩ごはん】
kcal　　　　　　　　　　　 ...
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今年はエアコン入れるか…↓

 04月08日（金）
【朝ごはん】
469.3kcal
【昼ごはん】
451kcal
【晩ごはん】
kcal　　　　　　　　　　　 ...
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手ツボマッサージ…↑

 04月07日（木）
【朝ごはん】
390.1kcal
【昼ごはん】
593kcal
【晩ごはん】
kcal　　　　　　　　　　　 ...
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午前午後仕事…↑

 04月06日（水）
【朝ごはん】
443kcal
【昼ごはん】
kcal
【晩ごはん】
kcal　　　　　　　　　　　 ...
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何だかなぁ…↓

 04月05日（火）
【朝ごはん】
364.4kcal
【昼ごはん】
k408cal
【晩ごはん】
kcal　　　　　　　　　　　 ...
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無事到着…↑

 04月04日（月）
【朝ごはん】
438.3kcal
【昼ごはん】
333kcal
【晩ごはん】
kcal　　　　　　　　　　　 ...
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さて戻るか…↑

 04月03日（日）
【朝ごはん】
474.2kcal
【昼ごはん】
376kcal
【晩ごはん】
kcal ...
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エイプリルフール♪…→

 04月02日（土）
【朝ごはん】
476.1kcal
【昼ごはん】
601.8kcal
【晩ごはん】
kcal ...
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次期選挙立候補します！…→

 04月01日（金）
【朝ごはん】
640.4kcal
【昼ごはん】
547.5kcal
【晩ごはん】
kcal ...
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