れごん１さんの最新記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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最新の記録ノート

08月18日 no title

  
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08月17日 no title

  
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08月16日 no title

  
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08月15日 久しぶりに日記をつける

  
【今日のできごと】
お盆だけど、ヒマな日
【今日の感想】
ひさしぶりにカラダカラをつけてみる。
ここ最近、ダイエットしてるつもりだけど、全然体重が減らないよ。 ...
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08月31日 明日から

  
9月だ。
忙しくなるぞぉ～！！
生活リズムを崩さないように。。
…といっても、すでに来週は飲み会が2回。
...
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08月30日 夏、最後のおでかけ

  
子どもたちと一緒に、ディズニーのスケートショーを見にいった。
子どもたちが喜んでる中、
途中で寝てしまった夢のない私です。
昨日の飲み会で、疲れた上に体重は元通り。
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08月29日 夏が終わる・・・・

  
夏は、仕事が少しゆっくりしてる。
9月に入ったら、また激動の日々だ。。。。
今日は、仕事で研修を受けるため、静かな中で、お腹がぐぅぅってなりそうで・・・
朝からコンビニに寄って、サンドイッチを買ってしまった！！
バナナだけじゃ、昼まで持たない！！ ...
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08月28日 鼻炎～

  
今日は、鼻がムズムズ。
一緒にいた人も同じく・・・・空気悪いんかなぁ…
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08月27日 今日からがんばるぞ！

  
社会人になって7年。
とにかくどんどん大きくなる私です。（２０キロ増）
どんどん胃袋に食いもんが入っていく…
　どんどん大きくなる…
　　　誰か私を管理して！！ってことで、今日からカラダカラに管理してもらいます。 ...
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