腹筋、スクワット、腕立て伏せ、…などの記録グラフをつけています！

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DOGGLEさんのプロフィール
自己紹介 近頃、身体の衰えを感じています。
早い段階で対策を講じなければと思い「カラダカラ」を始めました。
このサイトの存在が継続力が無い自分をサポートしてくれるでしょう！
地道に、コツコツとトレーニングを進めていこうと思います。
目指せ体重６０キロ！目指せ体脂肪率１０％！

頑張るぞぉ～オォ～

＊体重は、風呂上りに計測します。
 
記録ノート 12月 20日  久しぶりの更新( 0) ( 2007/12/20 12:31)
  04月 27日  体質は改善しているのか…( 0) ( 2007/04/27 23:45)
  04月 26日  朝から…( 0) ( 2007/04/27 00:59)
  04月 25日  前半：最悪、後半：遅いスタート( 0) ( 2007/04/26 01:29)
  04月 24日  ここが踏ん張り所じゃ( 0) ( 2007/04/25 00:38)
  04月 23日  最終面接で大失敗！( 0) ( 2007/04/23 23:52)
  04月 22日  風が強いねぇ( 0) ( 2007/04/22 22:02)
  04月 21日  INDOOR～( 0) ( 2007/04/21 23:13)
  04月 20日  インドネシア料理を堪能～( 1) ( 2007/04/21 02:03)
  04月 19日  自分に負けそうだった・・・( 0) ( 2007/04/20 01:16)
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