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yszwさんのプロフィール
自己紹介 「メタボリック　クエスト」
運動らしい運動をせず、「仕事で動いてるし、俺は肥らない体質だから大丈夫！」などとタカをくくっていたら、
少しずつメタボに侵食され手遅れ寸前にッ！！
普通の男がメタボリックに敢然と立ち向かう、涙あり・笑いありの
壮大な？ストーリー（笑）

禁煙に成功したとたん、いきなり体重が18kg増！！
ジムなど未経験の私のトレーニングメニューや感想を
参考にしていただければ幸いです！
目指せ -10kg 位☆
 
記録ノート 07月 30日  ボクシングジム７月２９日( 0) ( 2009/07/30 11:44)
  07月 28日  ジム７月２７日( 0) ( 2009/07/28 10:52)
  07月 21日  ジム７月２０日( 0) ( 2009/07/21 11:06)
  07月 16日  ボクシングジム７月１５日( 0) ( 2009/07/16 14:28)
  07月 06日  ジム７月３日( 0) ( 2009/07/06 14:49)
  06月 29日  ジム６月２７日( 0) ( 2009/06/29 14:30)
  06月 26日  no title( 0) ( 2009/06/26 10:45)
  06月 25日  ボクシングジム６月２４日( 0) ( 2009/06/25 11:42)
  06月 24日  ジム６月２３日( 0) ( 2009/06/24 10:51)
  06月 18日  ジム６月１７日( 0) ( 2009/06/18 11:20)
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