体重、食事の記録、…などの記録グラフをつけています！

トップ>メンバー検索>yszwさんのトップページ
yszwさんのプロフィール
自己紹介 「メタボリック　クエスト」
運動らしい運動をせず、「仕事で動いてるし、俺は肥らない体質だから大丈夫！」などとタカをくくっていたら、
少しずつメタボに侵食され手遅れ寸前にッ！！
普通の男がメタボリックに敢然と立ち向かう、涙あり・笑いありの
壮大な？ストーリー（笑）

禁煙に成功したとたん、いきなり体重が18kg増！！
ジムなど未経験の私のトレーニングメニューや感想を
参考にしていただければ幸いです！
目指せ -10kg 位☆
 
記録ノート 07月 30日  ボクシングジム７月２９日( 0) ( 2009/07/30 11:44)
  07月 28日  ジム７月２７日( 0) ( 2009/07/28 10:52)
  07月 21日  ジム７月２０日( 0) ( 2009/07/21 11:06)
  07月 16日  ボクシングジム７月１５日( 0) ( 2009/07/16 14:28)
  07月 06日  ジム７月３日( 0) ( 2009/07/06 14:49)
  06月 29日  ジム６月２７日( 0) ( 2009/06/29 14:30)
  06月 26日  no title( 0) ( 2009/06/26 10:45)
  06月 25日  ボクシングジム６月２４日( 0) ( 2009/06/25 11:42)
  06月 24日  ジム６月２３日( 0) ( 2009/06/24 10:51)
  06月 18日  ジム６月１７日( 0) ( 2009/06/18 11:20)
go全て見る
 
記録グラフ 体重
最新： 80.9kg
体重のグラフ 		食事の記録
最新： 1088kcal
食事の記録のグラフ
go全て見る
マイ記録ノート
みんなの最新日記0
晴 　komokomo
滋賀出張 　常夏の国
帰休　掃除 　きょろきょろ６０Ｄ
予防接種 　おじまる子
寝た寝た…↓ 　みたお
11/26 　つかっと
絵を見る 　打ち水
増えた 　taka0723
7℃晴れ 　muusan
これでよし 　こもれびノート
曇のち雨夜曇 　komokomo
11/25－場 　子分
在宅勤務 　常夏の国
ぎっくり腰みたい。 　メガマック。
仕事 　きょろきょろ６０Ｄ
驚いた 　pushuca
みんなの最新日記0
記録ノート検索
お知らせ  
【サーバ障害】2018年1...
風邪やインフルエンザに注意...
日本人の平均寿命
みなさんご存知ですか？
予測体重120万回診断達成...
ヘルプ
健康診断 体験談
Q＆A 辞典
ノート 脳トレ
はじめての方 利用規約
ヘルプ サイトマップ