|
材料をすべて短冊細切りにして調味料につける 一日置いて食べる (mikkon)コメント:0件 |
糖尿のくせに洋菓子、それも焼き菓子が食べたい!でも市販のものは流石に……自分で作... (あさひ(=゚ω゚))コメント:1件 |
夕食 http://ameblo.jp/betebeteko/entry-10... (れえ)コメント:0件 |
小麦粉適量→肉100gあたり2g 1人前384kcal-脂身20g148kca... (れえ)コメント:0件 |
1)鶏ミンチは、サラダ油を適量引いたフライパンで炒める 2)オクラとこんにゃく... (NAOPPI)コメント:0件 |
食堂ビュッフェ613g 鶏食べない (れえ)コメント:1件 |
混ぜてるだけだよ~(-^〇^-) (みど☆り)コメント:0件 |
ごま油10cc=小さじ2 醤油10cc=12g リゾットの米440g(5... (れえ)コメント:0件 |
ケッパー23kcal/100g16粒5.6g1.288kcal=ピクルス1.9g... (れえ)コメント:0件 |
リゾットの米440g(549.6g) ブロード(水230cc+コンソメの素1... (れえ)コメント:0件 |
渡り蟹1杯70g=ズワイガニ73g46kcal トマトソース90cc ... (れえ)コメント:0件 |
オリーブオイル適量=大匙1 リゾットの米440g(549.6g) ブロ... (れえ)コメント:1件 |
オリーブオイル20cc=17.33g トマトソース1L 水100cc ... (れえ)コメント:0件 |
塩一つまみ 打ち粉強力粉適量 (れえ)コメント:0件 |
オリーブオイル適量=大匙1 乾燥ポルチーニ10g=エリンギ生100g ... (れえ)コメント:1件 |
リゾットの米440g(549.6g) ブロード(水230cc+コンソメの素1... (れえ)コメント:0件 |