ぺペロンチーノやバジリコよりも手軽に作れま~す☆
しおれてしまってそのまま使う...
(芽多忙鰻太郎)
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パンは8枚切りがちょうどいいと思います。サンドイッチ用で作るよりもしっかりしてて...
(lovemaria)
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オリーブオイルに血圧降下作用があるとのことで作ってみました
●ソーズの作り...
(ぅさ^ェ^ё)
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トマトの酸味と豆乳がベストマッチ★
あっつい夏でもさっぱり頂けました~
えの...
(しろたん★只今減量期)
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山形の郷土料理「だし」
各家庭で味付けゎ違うみたいですね
浅漬けの素で作って...
(ぅさ^ェ^ё)
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安く手に入る鶏ムネ肉を使った料理です
(ぅさ^ェ^ё)
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ローカロ満腹メニュー★
生クリームを使わず豆乳を使う事でグンとカロリーを抑えま...
(しろたん★只今減量期)
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ローカロヘルシーパスタ★
パスタの量は若干少ないけど満足感は◎
このパスタだ...
(しろたん★只今減量期)
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フランスでは子供も飲みます。寒い季節からだが温まりますよ。
はちみつ、シナ...
(タックタック)
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夕食
(れえ)
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リゾットの米440g(549.6g)
ブロード(水230cc+コンソメの素1...
(れえ)
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リゾットの米440g(549.6g)
ブロード(水230cc+コンソメの素1...
(れえ)
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オリーブオイル20cc=17.33g
あさり中26個=78g
白ワイン適量...
(れえ)
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オリーブオイル30㏄=26g
ローリエ1枚
トマトソース180cc
...
(れえ)
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オリーブオイル適量=大匙1
白ワイン少々=30g
リゾットの米440g(...
(れえ)
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パルミジャーノ・レッジャーノ80g=パルメザンチーズ80g
リゾットの米4...
(れえ)
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