2604日目（GYM定休日）【Takesh1さんの健康管理カラダカラノート】

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16年07月17日（日）

2604日目（GYM定休日）
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【記録グラフ】
エアロビクス
0分
エアロビクス（分） のグラフ
 		ＢＭＩ
21.9
ＢＭＩ（） のグラフ
 		基礎代謝
1350kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
19.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1406kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
60.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
コーヒー（2人前） 12.8 kcal
10時
サンデリカ ミックスサンド（1人前） 513 kcal
14時
株式会社好好飲茶 小籠包（2人前） 880 kcal
  1406 kcal
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