エアロビクス（分）のグラフ・データ

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エアロビクス(分)のグラフ

2016年07月
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エアロビクスのグラフ
日別データ（7月）

7月の「エアロビクス」データ推移

日付 エアロビクス 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
7月1日(金) 0分 0 kcal dwn   43523.7分   2588日目  
7月2日(土) 0分 0 kcal dwn   43523.7分   2589日目（休養日）  
7月3日(日) 0分 0 kcal dwn   43523.7分   2590日目（GYM定休日）  
7月4日(月) 45分 225 kcal up   43568.7分   2591日目  
7月5日(火) 45分 225 kcal up   43613.7分   2592日目  
7月6日(水) 0分 0 kcal dwn   43613.7分   2593日目（休養日）  
7月7日(木) 45分 225 kcal up   43658.7分   2594日目  
7月8日(金) 45分 225 kcal up   43703.7分   2595日目  
7月9日(土) 0分 0 kcal dwn   43703.7分   2596日目（休養日）  
7月10日(日) 0分 0 kcal dwn   43703.7分   2597日目（GYM定休日）  
7月11日(月) 45分 225 kcal up   43748.7分   2598日目  
7月12日(火) 45分 225 kcal up   43793.7分   2599日目  
7月13日(水) 0分 0 kcal dwn   43793.7分   2600日目（休養日）  
7月14日(木) 45分 225 kcal up   43838.7分   2601日目  
7月15日(金) 0分 0 kcal dwn   43838.7分   2602日目（休養日）  
7月16日(土) 0分 0 kcal dwn   43838.7分   2603日目  
7月17日(日) 0分 0 kcal dwn   43838.7分   2604日目（GYM定休日）  
7月18日(月) 0分 0 kcal dwn   43838.7分   2605日目（GYM定休日）  
7月19日(火) 45分 225 kcal up   43883.7分   2606日目  
7月20日(水) 0分 0 kcal dwn   43883.7分   2607日目（休養日）  
7月21日(木) 45分 225 kcal up   43928.7分   2608日目  
7月22日(金) 0分 0 kcal dwn   43928.7分   2609日目（休養日）  
7月23日(土) 0分 0 kcal dwn   43928.7分   2610日目  
7月24日(日) 0分 0 kcal dwn   43928.7分   2611日目（GYM定休日）  
7月25日(月) 45分 225 kcal up   43973.7分   2612日目  
7月26日(火) 0分 0 kcal dwn   43973.7分   2613日目（休養日）  
7月27日(水) 0分 0 kcal dwn   43973.7分   2614日目（休養日）  
7月28日(木) 45分 225 kcal up   44018.7分   2615日目  
7月29日(金) 0分 0 kcal dwn   44018.7分   2616日目  
7月30日(土) 0分 0 kcal dwn   44018.7分   2617日目（休養日）  
7月31日(日) 0分 0 kcal dwn   44018.7分   2618日目(GYM定休日）  
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月間データ（7月）
合計数（今月） dwn 495分 （先月：525分）
平均数（今月） dwn 16分 （先月：17.5分）
最高数（今月） dwn 45分 （先月：60分）
目標達成率（今月） up 35.5% （先月：33.3%）
総合データ（～7月）
合計数 44,018.7分
平均数 16.9分
最高数 130分（記録日：2009/07/02）
目標達成率 33%