体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2013年01月
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体重のグラフ
日別データ（1月）

1月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(火)          
1月2日(水)          
1月3日(木)          
1月4日(金)          
1月5日(土) 76.2kg +1.8kg   -5.8kg 新年一発目  
1月6日(日) 75.2kg -1kg   -6.8kg だいぶ楽になってきた  
1月7日(月) 75.8kg +0.6kg   -6.2kg くそ親父め！  
1月8日(火)          
1月9日(水) 74.7kg -1.1kg   -7.3kg キャベツもりもりの朝は  
1月10日(木)          
1月11日(金)          
1月12日(土) 74.3kg -0.4kg   -7.7kg 二日あけたけどいい感じ  
1月13日(日)          
1月14日(月)          
1月15日(火) 75.5kg +1.2kg   -6.5kg また二日あけちゃった  
1月16日(水) 75.1kg -0.4kg   -6.9kg 風邪気味の水泳はダメだね  
1月17日(木) 75.3kg +0.2kg   -6.7kg 間食したけどw  
1月18日(金)          
1月19日(土) 75.5kg +0.2kg   -6.5kg 焼肉の前に  
1月20日(日)          
1月21日(月) 75.7kg +0.2kg   -6.3kg 花粉症？  
1月22日(火)          
1月23日(水) 74.6kg -1.1kg   -7.4kg 体脂肪・体重は順調だけど  
1月24日(木) 74.8kg +0.2kg   -7.2kg 腕・肩きてます！  
1月25日(金)          
1月26日(土) 75.5kg +0.7kg   -6.5kg 昨日のツケ  
1月27日(日) 75.5kg 0kg   -6.5kg 朝からだと時間は有意義に使える  
1月28日(月)          
1月29日(火) 74.5kg -1kg   -7.5kg 遅くに量るとそうなのか  
1月30日(水) 74.1kg -0.4kg   -7.9kg 調子いいね  
1月31日(木)          
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月間データ（1月）
平均値（今月） 75.14kg （先月：74.58kg）
増減値（今月） -0.30kg （先月：-0.60kg）
最高値（今月） 76.20kg （先月：75.20kg）
最低値（今月） 74.10kg （先月：73.50kg）
総合データ（～1月）
平均値 74.60kg
増減値 -7.90kg
最高値 82kg（記録日：2011/09/01）
最低値 71.20kg（記録日：2011/11/27）